→ diactai:這種狀況其實放鬆坐下去蹲椿反而是可以改善你的問題 04/21 22:06
→ dancingblue:一個是爬山賞鳥實走路時，姿勢不正確。練拳是改壞習慣 04/23 00:26
→ dancingblue:練或不練，成就與否還是個人的。不用覺得對不起大家啦 04/23 00:27
→ dancingblue:第一句：這種情況，一個可能是肌力原本就不足， 04/23 00:30
→ dancingblue:大概又去第二次集訓以後的，都會說出像一樓這種非人 04/23 00:32
→ dancingblue:兼看起來很詭異的話吧 :P 04/23 00:32
→ dancingblue:我覺得練拳是在學習怎樣保護自己的身體。 04/23 00:33
→ diactai:其實這很單純，就是「蹲椿就是休息」的個人體證而已 04/23 21:32
→ diactai:當連續走路好幾個小時後，試試放鬆蹲一下就知道這是怎樣了 04/23 21:34