[心得] 08/04/25 陳太四路筆記

[diactai ()]

金鋼搗捶：雙手往後帶時整個動作要做大做飽。其實不止是這個動作，
          所事動作皆是如此。
懶紮衣：雙手抱向左右穿的過程中注意不用聳肩，手也不要急著上下打開，
        只要動作做到定位時自然會有一個張力，再順著力氣上下分開。
抱虎歸山：整個過程中雙手都要劃圓，同時過程中往下－往上－往下的意念要帶進去。

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