日期：2008/6/13
地點：台大行政大樓
人數：5
流程：6~7拉筋溜腿
7~7.40蹲樁
7.40~8馬步弓捶
各分組人數：蹲樁5人
-----------------------------------值星閒聊-----------------------------------
後來發現~~我是串場值星=.=......
不過在有限的空間打弓捶~感覺有無限的體力阿~~
本日弓捶發勁230下~~下週值星加油XD
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.118.230.33