[日誌]

[dancingblue (我愛 NCIS~)]

  學長們是看社版整個已經快要長出草來了，所以來整地一下嗎？ XD

  那我也來說最近的心得好了。

  弓馬真的很重要。馬步要放鬆安坐，還要維持住不容易；
  弓步前膝要放出去，後腳要打直，整個也很難；
  弓馬互換還要維持跨鬆也很難... 真不曉得以前都在練些什麼東西...

  今天練四形八，在摸索走圈的時候要怎樣安置自己。
  回家的時候就想到第一次集訓的筆記，寫到要怎樣畫一個圓。
  又想到第一次集訓練兩儀掌，雖然懵懂，卻有很多樂趣。
  現在回想起來，當初的筆記真的很有參考價值阿！

  莫非這次集訓四形八會開不成班？這樣以後就沒人會四形八了耶！
  我上去玩的時候也沒有人可以一起練了...
  大家不要因為小八比較辛苦就不願意練四形八阿！

  其實男生練四形八應該比較辛苦～ㄎㄎ
  葉底藏花可能因為沒腰轉不了，紫燕抄水跨也下不去。
  我還記得我第一次集訓有一天的筆記寫說，
  我在雲水堂前面練四形八的時候，剛好看到一隻小鳥低飛又迴旋而上，整個很輕靈。
  對照自己正在做的紫燕抄水，相當滯重，比較像是河馬抄水。
  教練說他改到我的筆記，茶差點噴出來。哈哈哈。

  還記得第一次去集訓是在籃球場練習，四形八就是對著小樹繞圈圈。
  因為第一次集訓很辛苦，總是想要找個目標移轉痛苦，靠河馬的異想世界存活。
  約莫第三、四天的時候，下午睡醒，暖身做到後坐蝴蝶抖，
  就開始想像蝴蝶的翅膀可以帶我飛起來；對著小樹轉，試著發覺小樹的可愛之處。
  有一天，我就在我的筆記寫說，我覺得小樹很可愛。然後得到了三個字：心動了。
  兩儀和四形八看似移轉不止，一舉一動其實都是安靜。

  我懷疑小八每次都覺得兩儀很輕鬆，實則是誤會了這份安靜。
  雖然練起來真的是很舒服。其實小八看起來也很安靜阿。 XD
  這樣講一講，四形八聽起來有比較難了嗎？哈哈。

  其實我是想說，筆記可以想要寫什麼就寫什麼。我每次都胡言亂語，
  練拳的感想，覺得自己的進步，覺得自己的不足，生活的憤慨，鼓勵自己的話，
  可以練拳的快樂，出現新痛點明明就很驚慌，還苦中作樂、自我安慰，
  每晚的穿心腿，很像無間惡夢，在痛苦浮沉之中，全身虛軟之餘，
  硬是要寫出什麼有意義的體會。其實我也常常在筆記說我好累，
  或是因為抱大腿哭出來，諸如此類軟弱又堅強的意志。
  也謝謝教練總是很包容，適時地會寫下一語驚醒夢中人的評語，或是幽默的字句。
  寫來最後都是自己的。從空白到一點一滴，一本筆記就是一次集訓的紀念品。
  沒有天花亂墬，沒有欲言又止，只不辜負一場真實。
  大落落寫出來的，抑或偷藏在字裡行間的。

  好久沒寫文章了。

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就要集訓了耶～再相會啦 ^_<

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      輕輕撫摸時間的無奈  如此荒涼又溫暖

                                       《蘇打綠‧That Moment Is Over》


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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 61.229.9.64
推 Ovai:學姐你說錯了！大家都是把小八拿來休息...Orz...
→ Ovai:只不過每次都是咬牙切齒的休息...
推 PRI:是抖到站不起來只好呆在哪休息XDXD...
推 AKQJT:不是還想蹲 是站不起來XD
推 mkcn:不會開不成呀，這次我轉到四形八掌組去了( ￣ c￣)y▂ξ
→ dancingblue:有聽說樓上要去四形八~ 只是聽說只有兩個人....
→ dancingblue:大家的推文都好好笑喔  害我笑到肚子痛  哈哈
推 clark226:其實蹲到最後是面子問題 淮璋動 我們就動...
→ dancingblue:嘖嘖～這就是團練強大的驅動力就對了～哈哈
→ dancingblue:其實淮璋是站不起來 XD   彥豪真是越來越諂媚了
推 PRI:敵不動　我不動... XDXD
推 PRI:我想轉６４掌... = =+
推 mkcn:唐師傅也想轉64掌的說，這次有開的話就是64掌(下)
推 clark226:這次到底總共有多少人阿 好像很多老人?!
推 PRI:可是我上不去....T_T..
推 aspirantfire:倫家也渾想上去 > <
推 PRI:結果有36人..^^