[心得] 我發芽啦~~

[macfan (五餅二魚)]

一直都好想寫心得文，>///<

現在終於鼓起勇氣寫，為了不浪費大家的眼力，我快快寫完~

懶懶的練了八極拳兩年，今年進入第三年。

我終於有一點點進步了~~

馬步終於矮了一點點，弓槌馬步也不會在打到油掉了。
(結果是新鞋子一個月就開始損壞了)

雖然有時候右膝沒有放出去，練完馬上得報應。

但是終於打完弓槌馬步後我全身沒有發冷，有時候汗水還偷偷的流下腳踝。

這時候我的心裡就流下了眼淚，好感動啊  T _ T


雖然這對別人只是小小的進步，但對我而言這真是難得的一步。

好幾次練到都想放棄，反正又看不到進步，又要常常來。

但是我們社團的教練跟學長姐還有學弟們都好有梗，不來就沒有續集了

抱著這種優柔寡斷的心態斷斷續續的來了兩年，終於在上學期末開始有了進步。

這就是所謂的質變嗎?  不論真假我先舉杯為我自己慶祝一下XD


在這裡再跟大家分享一句對我影響很深的一句話。

教練說很多套路的腳步都只是樁步的排練組合。

像是現在開始練的巨闕劍，一開始的幾個動作

不正是 虛步、獨立式、仆步、玉環、仆步嗎?

這麼簡單的動作卻很難做好，因為有太多小細節需要顧慮。

虛步要鬆下去，獨立式要穩，仆步要撐，玉環不能翹屁股。

而這些不只需要腿力，還需要腰背的力量，整體的肌耐力，髖關節的鬆。

只要有一點地方不到位，動作就是不漂亮。

我覺得練武術沒有表面看起來的簡單，不是光操爆身體就有用，

還需要時時刻刻注意自己有沒有又在利用習慣的肌肉群硬ㄍㄥ。

簡而言之，要跟身體對話需要先付出大量的注意力與體力XD。



聽說學期末段要舉辦很恐怖的活動，為了薄薄的面子，
              (請大家靜候活動的公告，讓我先賣個關子)

希望這學期可以常常來社課，這樣活動中才不會跟大家差太多。
(好陰險的打算啊  XD   大家要常來社課喔。)

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※ 編輯: macfan          來自: 140.112.221.7        (10/23 23:55)
推 NTUBaChi:心得讚!但你...你...你不是太極組的嗎?有偷練! (奔...)
推 dancingblue:寫得很好推~ 我也記得你是太極組的啊...什麼時候偷練
→ dancingblue:發芽阿，標題整個很妙～ 耶，一起練習   ^_< 揪咪
→ macfan:有嗎? 哪裡偷練?
→ dancingblue:"懶懶的練了八極拳兩年，今年進入第三年。"
推 PRI:這篇真妙...XD
→ macfan:喔~~這個喔，筆誤筆誤，是在八極拳社練了三年
推 Alstroe:我倒覺得我是發芽後又縮回種子裡了．．．．．．
→ macfan:就默默的等待吧，不要澆太多水，不然會發霉喔
推 dancingblue:發芽之後不會縮回去啦，只會看起來沒在長而已~
→ dancingblue:上次阡插的左手香，也是好久才發根 & 有新葉冒出來
→ dancingblue:不能一直澆水是真的~哈哈 XD