作者PRI (不坐就沒得坐了)
看板NtuBaChi
標題Re: [心得] 今日筆記
時間Thu Dec 15 11:14:24 2011
※ 引述《marineichigo (狩)》之銘言：
大八對到掛塌
乙右撐掌甲接大纏絲(腳跨到乙的後面)，乙抽腳抽手(左手切住甲方)，掛塌(右腳有一
個絆)
雙栽捶身體和手一起下去
坐到受不了，順著頂上來的栽下去
大纏絲手盡量伸出來身體墜下去，身體不要浮屁股不要凸出來
1、2、3一起到位，不要在2跟3中間重新預備...
拗步單邊左手往後拉高，後腿蹬直，前手要推或拍
當天後腿都沒直....
撩陰手->一個大的擺盪(肩膀不要聳);崩撩掌->一個小的擺盪
提
橫打:橫打的高度做出擺臂扭腰的動作，放鬆甩過去
墊步雙撐(磨盤):腰帶，墊步下去就轉過去，一個整體
托塔:重心往前放出去(不是壓...彈)
膝往前放，身體往下放
滾臂下勢:肘先走，手下插腳同時到
ps.補上我的片段... <(_ _)>
--
功夫要在學愚魯 神常生兮心如腐 不見不聞身形固 不動不牽意誠篤
何非大效何非功 務遠貪高徒自誤 <<渾元劍經>>
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.217.20.112
推 PRI:正想要打... 12/15 09:43
--
給我伙食
╰ ▅▇▅▃
◢▍◣◢˙ ◣
◢◤ ◥
◥ ◤
◢◤◤ ◢▏
◥◤ “
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 203.70.38.80
→ marineichigo:補充:崩捶沒有重新預備就是墊步後不要做出蓄勁的動作 12/15 11:58