→ jan06010504:集合前可以先拿外套。當值星最好帶紙筆，不要太相信 03/25 19:46
→ jan06010504:自己的記憶力 03/25 19:46
時間：3/13(三)1900~2100
地點：台科大T4場地
人數：(略)
流程：1900~1925 暖身拉筋
1930~2014 蹲樁，馬步弓捶；新生由璿嘉帶暖身
2020~2100 上學期新生自己打彈腿
老生們練杜鵑花節的表演套路，舜文帶新生暖身
幹部報告:
社長:文化大學華岡論劍有邀約
財務:可以繳社費了，期初餐聚
學習筆記：1.杜鵑花節的表演套路中，迷二要更有默契，大八極太急躁，而彈腿組的練習
要從繼套路開始，但不是只是僵硬的記，而是要有意識地做出動作的意義，
要知道自己在練甚麼。
2.國術的深奧不再於動作，是與天時地利人和都有關係。
3.馬步的距離?答:馬步的距離是因人因流派不同而定，不同的門派有不同的馬
步，有的要腳合起來、與肩同寬、再張大一點的、更寬的。之後提到長拳與
螳螂拳。
4.馬步的距離，自然就好，但要符合人體結構，要讓力量可以接上，而要我們
先一個膝蓋加一個拳頭只是入手方便而已，不是制式不變的。
5.練到就對了。
結語：想說第一次當值星就遇到下雨，不過好像沒遇到啥狀況真高興，但是最後在教練講
話的時候我真的覺得好冷，所以記下來的不多Q A Q
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