奉上遲交很久很久的心得
這個學期不論是過手還是散手在動作及觀念上都有進步，唯有在過手賽中，沒有將單招、
套路所體會的身形概念充分的應用甚覺遺憾，以為是在比賽中緊張的情境下導致我無法發
揮，但後來在賽後期末聚餐時，我跟教練提到，在過手上我似乎很不會處理對手的力量，
教練提點我的單招訓練量還是不足，使我驚覺到自己還是想太多了，大部分的問題，回到
基本功便可迎刃而解。讓我說得明白些，就是我最近練拳的體會，我發覺動腦思考和大量
的操練要齊頭並行，不可偏廢。如果只有思考，你想到的問題，只可能是假問題(除非你
是天才)，通常是需要大量的操練，自己真正的問題點才會跑出來，舉例來說，我剛開始
練習過手的時候，總是在煩惱放鬆的問題，認為自己在過手中過於緊繃導致為敵所乘，但
後來我操大量的基本功:放鬆功跟通臂活根後身體鬆很多，單招的質感也有出來，我才發
現我在過手上的問題不是放鬆，而是聽勁不足，簡言之，思而不學則罔，學而不思則殆。
回到賽場上來說丞淵的進步和鎮錫操通臂展現出來的功力，都讓我嘆為觀止，尤其是鎮錫
的鬆彈發力，讓同樣有在操通臂的我感到慚愧不已，他練得實在比我好多了。
散手的部分，其實這次上場比賽我並沒有想太多，就像老師說的要輕鬆、靈巧，心態上也
要放輕鬆以自己的節奏來進行，不要恐懼，也不要管對方的節奏，做自己就好了，結果想
不到表現得還算不錯，至少我自己有感到滿意，唯基本的身體素質和單招的量還有待改善
，結論就是我要多練單招以期改善出手的力量。
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