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這次散手打得頗差,總共兩場,對湘如跟亦融。 湘如的部分,以新生來說打得很不錯,有腿有拳,而且比想像中兇猛,輸贏主要是經驗跟 習慣的差別。新生很容易不習慣這種帶拳套,因此有時會用反背掌或是用手背或拳眼的圈 捶,但這種拳在帶拳套時威力都不強,因此還是要盡量用拳面去打。另一方面在距離感、 手腳協調上的部分也是要經驗跟練習出來,想必湘如練習一番應該會兇猛的對男朋友家暴 (誤)。 至於對上亦融,很明顯的亦融也是比之前凶暴很多,拳腳組合也比較多,不過在我們這場 時,場外的觀眾都很明顯看到我們在打老人拳,雙方體力都不足。不過亦融對我的點比較 準,所以我最後敗北。這場我最主要要檢討的還是體力不足的問題,之前在家有練一些簡 單的拳腳組合,但在這一場時連動不起來,而原因是因為沒體力可以做了。理論上我先前 所耗費的體力應該比亦融少(他上一場對上兇猛壯碩的在民),不過我們兩個當時卻差不多 累,所以輸真的沒什麼好說的。其實到後面,也想把先前儲備的體力做爆發,把幾個連動 組合跟走側步法用出來,但腿不大聽話,到後面還是只有疲累的單招攻擊。這麼說並不是 要找輸的藉口,只是很可惜該用的東西在上場時用不出來。另一方面,我發現踢腿花的體 力似乎比出拳還要多?如果是如此那也代表若要做手腳連動組合,體能更重要。 說到這裡,我決定要練一些高強度有氧運動了。像是丞淵推薦的3分鐘3組跳繩;還有教練 教我們的3分鐘連續快速單招練習,我也許可以改成連續快速手腳組合練習。因此,決定 要買靶,否則都快要變練習用球員了! 給湘如的建議是可以練練樁,把結構練穩會比較不畏懼攻擊,重心也比較不會掉,此外手 腳組合也可以多一點,另外就是空間感還是要找根柱子或人打打看;給亦融的建議是在散 手時把動作做小一點,有些動作太大其實容易被反擊,還有要調節動作跟呼吸,有些不必 要的跳躍跟移動太多,其實很耗費體力。 整體來說,新生們都比我們當初第一次打散手還要敢打,一膽二力三功夫,之後慢慢熟習 拳套跟距離感想必會很恐怖。但是舊生們也進步很多,除了比以前兇猛,協調性跟連動性 也比以前好,而看謹平亦有一點建成的感覺,衝刺暴發型的打法很難防禦。 總之,大家繼續一起努力吧! -- ~吃便當角色經典台詞募集中~ 1. 等這次事件解決之後,我就要回老家結婚了 5. 看,這是我女兒的照片 2. 說得好!我華山派 6. 這是我最後一次出任務 3. 小的就知道這麼多了,請饒過小的吧 7. 待會我就要跟總統握手了 4. 我才不想跟兇手共處一室!我要回房間了! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 111.248.210.17