※ 引述《poincare (混世生)》之銘言：
: 昨天去找某位師兄聊天,深深體會到'養比練重要'!
: 大家練拳之餘,更要注意"衛生"(古人講的衛生,澄甫先生的練習談
: 可以看看),均衡飲食,起居正常,對自己身心有正確認知與保養的習慣
: 都是非常重要的!!!!
: 像我此時上b便是錯誤示範,睡覺去也.................
該吃東西的時候，就要吃東西..
該睡覺的時候就要睡覺..
正常的生活作息，加上太極拳的練習..
身體應該可以很健康..
健康的身體，真的比一般的身體能夠多做很多事情..
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世事如棋
乾坤莫測
笑盡英雄
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◆ From: 61.217.129.84