恩那我就猜猜看吧，
先PO一下問題，
為什麼意念放鬆能夠施展或承受的力道，
比用力或緊繃來的大？
我的猜測是，如果單純用力或緊繃，
會把原本肌肉彈力位移的空間用掉，
緊繃的肌肉要在施展更大的力是很費勁的，
那原本用力肌肉收縮的力跑去哪了呢？
我的猜想是你手不做位移(不伸展或收縮)，
這時候你去用力或讓肌肉緊繃，
結果是拮抗肌(例如二頭肌和三頭肌)一起用力，
兩個作用的力互相抵消了，
因此肌肉收縮產生的力被浪費了，
這時候要再額外收縮肌肉產生推力或拉力就比較困難。
以上就是我的猜測囉^^，學長快解答吧。
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