當然............
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☯正氣學會：楊氏實戰太極拳☯
話說楊太極
太極拳是一門以道家思想為理論基礎，經由王宗岳、蔣發到楊氏三代的淬煉而成的中
國武術，堪稱中華文化的精髓之一。太極拳最初創立的目的是技擊，也就是實戰格鬥防身
之用，但是後人為了推廣，所以將招式化簡、作改變，於是乎有許多流派產生，而最初技
擊的目的也逐漸為人所淡忘。
我們在練啥？
我們社團所修練的太極拳，是屬於「楊家廣法老架」的系統，又稱「露禪學派太極拳
」。所謂廣法老架，指的是我們所修練的動作招式完全和楊家三代祖師的傳承一樣，並未
做過更動。換句話說，就是所謂的「純古法釀造」。而我們為何要堅守舊的東西呢？當然
是因為是好的東西，所以才要堅守。就像百年古酒只會越沉越香一般。
而且我們社團非常強調基本功的訓練，因為欠缺基本功的基礎身體素質，會讓拳架像
沒有靈魂的空殼一般。除了修練楊太極外，我們在上下學期的期中，還會開設防身術速成
班，以及岳飛發明之傳統養生體操八段錦班。
養生、防身與修心
雖然說太極拳創立之時是為了技擊格鬥的目的，但近代有許多醫學研究都證實，太極
拳在養生上面的確有卓越的成效，和其他運動相比，延緩老化、調身養息的功效更是略勝
一籌，而這些都有相關科學文獻可以佐證。懶得查文獻嗎？那麼您可能有聽過、看過修練
太極拳，到了七八十歲卻還神清氣爽、健步如飛的老者吧！
而且用心修練後您會發現，不只身體的活力增加了，心靈的層次也會獲得提升。因為
修練太極拳必須靜下心檢視自己，才能知道自己動作正確與否。不像其他的國術，我們的
拳打得並不快，這點能磨練一個人的耐心；而且像是蹲馬步一類的基本功，更是能砥礪我
們的臨危不亂的毅力。
我們的指導老師
黃順意老師目前擔任台大正氣學會、實踐國術社、台北大學國術社及中油太極拳社等
指導老師，並在南港有開設「太極禪武學社」道場。黃老師曾跟隨將王子和太老師修煉廣
法一系太極武藝，並從學於張敦熙老師以修煉太極散打與節拿抓閉等技術，至今已過二十
餘年。黃老師在教學上講求科學道理，不尚玄虛，不怪力亂神，並且有一套
系統化而完整的修練方式；太極拳看似神奇的養生與實戰功效，並非無科學根據。
想要學得防身之術保護自己和身邊的人嗎？
想要身體健康，到老時還是活力充沛嗎？
想要修養性靈、磨練心性嗎？
想要找到一群有共同目標，一起努力的朋友嗎？
誠摯歡迎您加入我們！
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不是阿！XD
(文天祥OS：誰偷偷用了我最新專輯「正氣歌」的名字啦？)
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※ 編輯: feeltherain 來自: 140.112.251.239 (09/12 01:28)