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今天到場學到的東西,我想大家聳肩的問題應該都有,提供大家參考。 ---------------------------------------- ●黃老師所傳授的的拳架是注重很多細節的,角度、軌跡、定位等等,都務必要求作到。 當然不是一蹴可幾,慢慢練,但是要去注意。 eg.自己聳肩的問題非常嚴重。只要聳肩,就很容易被連根拔起, 特別是在推手的時候。 ●不好修正的問題解決方法: 將所有的意識放到問題所在,其他的都不管。 直到此問題獲得解決後,再和其他要注意的部分去配合。 eg.修正一段拳中每個動作聳肩的問題,集中注意力處理聳肩,其他的先不管。 ●為什麼要注意這些細節: 每個細節的背後都有他的想法存在,這是一個原則。這些都是太極拳攻防思想的 具體表現。當然有原則就會有例外,不過現階段以知道、熟悉、遵守原則比較重要。 ●太極拳攻防思想: 抱球。以更好的說法而言,是兩手夾著一顆想像的球體,這個球體架構出了自己 的一個領域。架構一個好的領域,並去維持這個空間(淨空),就能作好防守。 相反的,對方也會有對方的領域。用自己的領域去切入、疊上、侵犯對方的領域, 並同時維護自己的領域,是攻擊的方法。 -- Chapter Rain 冷風來襲,凝結了燦爛回憶。 下不停的雨,僅存在於心裡。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.112.251.239 ※ 編輯: feeltherain 來自: 140.112.251.239 (11/22 00:57) ※ 編輯: feeltherain 來自: 140.112.251.239 (11/22 00:57)