[求助] 請問體育課的 體適能 在上什麼內容?

[StoryOcean (雨小冬)]

今天體育選課

發現 只有四個能選

其中就有體適能

有點好奇體適能上課在上什麼...

不過我看很多人中體適能就會馬上衝去想換掉..

這是為什麼..

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 120.109.81.41
推 looktony:要跑步
推 sky20365:摁..要跑步 很懶
推 dapichen:看老師，暖身、跑走、自由活動、練核心肌群　
→ dapichen:除非你體能爛到測試跑800/1600都覺得痛苦，非常輕鬆
→ dapichen:忘了說我的老師是馬君萍，其他的老師好像就不太好混XD
推 looktony:還有老師每一週都要交報告...
→ StoryOcean:我去看選課 沒寫老師名字..