※ 引述《evan5 (evan)》之銘言：
: 標題: [心得]
: 時間: Wed May 14 23:20:24 2008
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: 這次打了三場比賽
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: 該怎麼說呢 應該自己都沒有把握好吧
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: 每一場都留下不少遺憾 感覺還頗糟的
嘖嘖...看來那一天不少人留下不好的回憶
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: 第一場是打單打 醫學B嗎 有點忘了^^"
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: 一開始自己的節奏掌握的很好 想打的點也沒有像之前一樣打不進或不夠之類的
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: 可是後來可能是有點放鬆了吧
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: 進攻的慾望並沒有很大 回球的角度也沒有那麼具威脅性了
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: 對方似乎也看的出來我的鬆懈
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: 就這樣有點被壓著打的感覺 從領先到被追平然後逆轉
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: 換場之後就一路落後到底了
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: 很可惜沒有把握一開始的領先
真的是很可惜....其實學長真的實力不弱呢
一開始能壓制住他對他來說的心理壓力應該很大
或許這就是經驗吧....
逐漸知道自己在場上的問題然後加以克服
怎樣比較不會鬆懈...這點...我還真不知道呢= =...
是我的話如果可以領先我就會想贏更多分...是不會鬆懈啦
(只不過會太緊張而已orz)
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: 我好像常常會這樣 開始鬆懈後就不會繼續的積極進攻了
那就訓練自己以後都不要鬆懈好了...
(例如說打play失誤幾顆做體能XD.........有點可怕)
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: 而且突然有種感覺 就是自己回球的模式好像有點固定了
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: 固定在什麼位子會回什麼球 接某種球會打哪種球回去
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: 打球的內容還不夠靈活 或許是說在場上的靈機應變能力還不夠
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: 最後好像是31:27吧 後來被逼急了更是狀況不斷
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: 最後還以揮空收場>"<
但我覺得學弟你這場真的打得不錯呢...拍拍手
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: 第二場也是單打 不過對方實力不強 學長要我把失分壓在一半
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: 這場就沒有這麼多狀況了 不過也是因為這場 讓我更覺得我的穩定性不佳
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: 因為對方其實沒回太多壓迫的球 但都是我自己自爆
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: 長球或左右吊打出界 切球掛網 殺球還是掛網
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: 很多基本的基本都沒有練好 最後還是掉了18分 內心也沒什麼贏的感覺
我覺得....可能要多練跑動的項目...甚至是不固定球路
在緊急承受心理壓力時如何處理球
應該大家是大家共通的問題
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: 最後一場是跟阿龍的雙打
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: 一樣的問題 一開始領先之後我的問題又出現了
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: 而且雙打跑位沒有很熟 很多次我都搶球了 也沒有跑到應該的位子
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: 發現之後我又變急躁了 幾乎每球都沒有好好冷靜處理就亂打
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: 還要再多多學習在比賽中放慢自己的腳步 掌握好節奏 這樣失誤也會變少
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: 不過氣勢真的有差耶 後來我們也話蝦的時候就有打的比較順一點
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請善加利用!!....所以打雙打不能悶啊....要認真專心但是要有互動
平常就要練習了~~~加油!!
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: 以後可以多多利用!?
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: 總結大概就是 基本的球路要再練好 穩定性加強 領先時不能鬆懈 落後不可以急躁
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: 比賽中頭腦要動 打出靈活一點的球 雙打跑位要用身體把它記下來
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: 不過我的發球有進步了 比較遠了 沒那麼容易直接被壓下來
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