大二大三平推球 切球
7.10學妹來了 超乖今天超早到
正手拍平球 反手拍平球
長球
今天新菜單:
切球
PLAY
大一今天都是第一次打切球
就已經有不錯的成績了
每次來系羽務必要把切球列為最重要的練習項目
今天打完以後
大家一定都會發現
要把手舉直--->手腕扣球+手臂帶動球---->弧度漂亮的切球
這是一個很難的過程
協調性要非常好
重新講一次
長球 切球 殺球 姿勢都一樣
重點是擊球的角度(長球在頭頂上方或是前方 切殺都是在前方)
以及力道
切球是最難的 因為要控制在網子以及發球線前面 而且過網要夠漂亮
所以務必多次練習 把手感練出來
還有請大家一定要多複習今天交的擊球姿勢
今天是第二次正式練球
大家越來越上軌道了!!!
加油
今天來的學長姐:羊 YY
我是阿龍
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