[打球] 晨練日誌

[scott32214 (史考特)]

    今早晨練，成員有我和彥仲、yumi、宇璇，剛好四人，首先很敬佩yumi竟然
早早就起床並獨自一個人走在清晨清冷的街道上來到學校，真是精神可嘉。

    今天前一小時是練基本功，兩兩一組，我和彥仲、yumi和宇璇。平球、長球
、切挑。平球的部分這次打的沒有昨天好，感覺又跑掉了，還是一樣擊球點要搶
前搶高，腳步不要定住要隨時可以左右和往前，重心要蹲低，還須多多練習。長
球部分這次彥仲打得不錯，手腕的力量有用到，因此我們可以從後場拉到後場，
算有進步，只是還是會出現誤判導致擊球位置不對或揮空，一樣要多多練習。切
挑技巧性較高也較難掌握，彥仲要注意切球不要掛網，還有挑球挑不高要練習，
宇璇和yumi打得還不錯，yumi切球有進步，加油！我的缺點在於手腕壓的力道不
夠，還是會出現小便球，擊球點也還沒抓到。

    後一小時我們打play，一場打11分然後找不一樣的partner，因此每個人都有
和其他三人組隊過。先說yumi，發球要發進場內，還有接發球不要站太前面，很
容易被人吊後面，然後要記得跑位，不要站定點，最後不要用身體去接球( 笑 )
。宇璇很厲害，放小球的時機和回球的技巧都不錯，多多練習可以成為第二個阿米
大殺四方XD。彥仲一樣是最厲害的一個，不過不知是否因為通宵，今天常常放槍。
我的缺點還是一大堆，跑位常常會忘記，力道控制也有問題，平球或殺球常會掛網
不然就出界，對於力道和擊球的拍面位置都還要再調整。

    今天大家都打得不錯，練球也很認真，在下球技不好，但還是將我觀察到的
一些狀況列出來，不自量力還請不要笑我>"<，如果有說錯或想補充的請其他幾位
幫忙補上，大家一起練習、一起進步，加油！
                                                       by 侑倫


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◆ From: 140.112.240.71
推 dragonhoot:看到學弟妹都很認真練習,加油!!以這次北復盃為目標
推 h07870231:沒有很厲害=口="我還是很多很多需要一直不斷練習，謝
→ h07870231:謝你們一直提醒我哪裡要怎麼打^^另外晨練只有起床那一
→ h07870231:剎那會很累，打完球精神大好XD不過以後要早點睡是真的..
→ h07870231:PS納米說會起來是騙人的>"<
推 viola61032:哈哈不好意思，有啦我有醒了只是又開始不舒服ˊˋ
→ viola61032:不好意思  最近的阿米體弱多病> <
推 acciolily:D