作者pinkandmilk (PINGU)
看板OT-badminton
標題Re: [打球] 10/28(四)晚上6:30正式練球
時間Fri Oct 29 01:24:33 2010
這週覺得大家又進步不少囉 真棒= v =
在這稱讚一下尤咪
幾乎每次都最早到 今天平球打得很好 長球也遠了一些 進步非常多
啾咪一個=3= 科科
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請假要前一天推文
誰下次再不推文 下次的練球樓上跑10圈再下來練球 天冷剛好可以健身~!
還有隊費不要再拖了喔 我知道一定有人會有困難
但基於公平原則 不收隊費是不可能的 可以讓大家分期付款
至於後續怎麼分 請找笨慈商量~
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今天請假的人不少~
天氣轉涼 大家小心身體
學長姊沒辦法每個人都顧到 可能每次練球只能看到幾個人的一部份
所以希望大家自己在練習的時候 要好好改進
有問題就問學長姊吧
練習的時候
先不要追求速度 當控球控得行有餘力的時候 加快對大家來說也不是那麼難的事了
手腕 揮拍 握拍方式 方向 高度 速度 每球間都要調整
腳步 練習不要偷懶
今天打左右的平球 重點就是回位要快 然後腳步要跑熟
球要確實用手腕送出來
12月中就是北復盃了
大家好好加油!!!!
play:
跑位是大家最大的問題 大家要專心的提醒自己該往哪裡去
球挑高或回高 就 站防守位(左右)
切殺小撲 就 站攻擊位(前後)
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還有謝謝宇陞的積木 不過不知道哪個大食怪吞了很多= =aa 我都沒吃到
謝謝右輪和彥仲的奶凍卷和薔薇派 好好吃唷~!
請大家多來練球 肚子可以吃很飽喔!!!!!!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.206.83
推 scott32214:我絕對不會說是陳彥仲XD，還有這是我回到宿舍的時間... 10/29 01:31
推 itsyumi:科科 好害羞噢>//< 早到是沒有危機分的關係XD 10/29 01:34
推 h07870231:大家比晚睡就對了=口=這是我回到宿舍過30分鐘的時間 10/29 01:48
推 plastic33:結果你們真的留下來陪宇璇喔XD 10/29 01:49
→ h07870231:學姊忘了說以後請假沒推文的要食物到 人不用到XD 10/29 01:49
推 itsyumi:噢對 奶凍卷欸欸欸欸 ˊˋ 我也要吃 10/29 01:51
推 h07870231:XD 為什麼尤咪還沒睡? 10/29 01:53
推 itsyumi:嘖嘖 我在思考孔子要怎麼對付女人@@ 10/29 01:55
推 qaz123688:啾咪~ 10/29 01:56
推 acciolily:食物好阿 ＝ˇ＝ 10/29 01:57
推 itsyumi:=.= 真的是 尤咪好難聽噢 啾咪還比較可愛XD 10/29 01:58
推 h07870231:我要效仿阿米無尾熊~~~誰要幫我確認一下普化有要小考嗎? 10/29 01:59
→ itsyumi:嘖嘖 這篇應該要去OT99板噢 10/29 02:04
推 scott32214:請不要忽視PO文和第一個推文的是PT@@尤咪抱歉~妳跑太 10/29 02:22
→ scott32214:快了~等我開始分奶凍捲時妳已經跑掉了QQ很酷= =一條 10/29 02:23
→ scott32214:奶凍捲切成12塊= =a改天有機會請妳啦XD 10/29 02:24
→ pinkandmilk:嘿嘿~我吃了兩塊 10/29 02:30
推 h07870231:學姊好開心的感覺喔XD 10/29 16:01
推 scott32214:因為吃甜點很幸福阿XD 10/29 17:33
推 itsyumi:真的!!!!超幸福的:D 10/29 18:48