推 evan5:I'll be back!! XD 11/15 17:34
→ acciolily:家聚...晚點到 >"< 11/15 17:53
推 h07870231:看到自己的動作會不會崩潰@@" 11/15 18:08
推 xu6m3g:腳踝扭傷嚴重化....先請假.... 11/15 18:51
推 acidwu:拍謝要請假 社團有事情 11/16 07:23
這週大家都考完期末考了 快來練球吧!!!!!
這週開始
練球前要跑6圈(6:40開始跑請在那之前熱好身) 中間有段時間要跑綜合腳步
下星期我們要教後場腳步了
這週請大家把前場 中場好好練習好 有問題要問喔
P.S.因為大家看不到自己跑起來是怎麼樣 只聽不看真的和自己想像的差異很大
所以我希望把大家的動作錄下來 讓你們回去看看
大家加我的MSN吧 最慢我星期五晚上會傳到電腦 所以你們要自己來敲我跟我要
錄了一定要看 然後好好檢討
12/18~12/19北復盃加油!!!!!!!!
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