推 scott32214:燃燒吧~羽球 (誤 12/08 02:54
推 justin28:請假 我明天有事來不了 T^T 12/08 18:13
推 acidwu:噢我真的很不想請假 但社團要開會 12/08 18:54
推 h07870231:推 12/08 23:22
如題
6:30跑六圈 7:30前兩兩練基本球 7:30~8:00比賽前熱身
本週開始不再由學長姊餵球
學長姊每週帶不同人練習
友誼賽大致都排好了 有更動大概只是微調
會分兩個地方比 1.公衛那(北復盃人) 2.我們這(新生磨練區)
新生的地方我會請史都幫忙指導大家
大家的比賽都會錄影
另外我們的新生男生太多 女生太少
所以男生排點的時候會有人沒打到 女生要兼點
比完五點還沒上場的人會優先上場
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大家比賽時要專心處理每一球 每一分都積極去攻 積極去追
無論對手強弱 上場就是盡力去打每顆球
大家一起練球 一起鐵腿 一起努力流了那麼多汗
上了場就是代表隊上的大家
我希望大家用更認真的態度去看待每個大大小小的比賽(無論是PLAY或其他)
這麼努力的練球 無非是想在比賽發揮更好的實力
所以大家要先做好兩件事(球技和心態方面)
1.每次比賽前的練習和準備
(對自己的基本技術有甚麼想法? 面對對手自己想使用甚麼球路? 怎樣有利自己得分?..)
2.每次比賽後的檢討
(基本技術該從何練起? 為什麼失分? 為什麼讓對手得分?.......)
經過這樣一次又一次的練習 大家一定會有所成長
下下星期就是北復盃了
大家加油
認真練球之餘記得不要受傷
p.s.最後不管是誰上場 大家都應該認真的看看別人怎麼打球 想想自己怎麼打球
尤其是大一大二的學弟妹 或許現在場上的不是你 再半年你們也要撐起這個球隊了
好好加油!!!
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