推 timmyer:重申，沒歐趴的人還我double，大三沒有的還我整包= =+ 12/31 00:23
→ pinkandmilk:忘了說今天看見酸酸穿羽球鞋真開心~~大家快換雙鞋吧~ 12/31 00:36
推 qpmzq:推這篇的每一句話!! 特別是第一段 再推~~~ 12/31 00:39
推 h07870231:謝謝YY歐趴糖~祝阿龍手指早日康復~祝大三考試順利~雖然 12/31 01:09
→ h07870231:系羽需要你們@@ 12/31 01:09
感謝歪歪的all pass糖
拿了就要all pass喔!!!!
阿龍的手指包好厚 感覺流了好多血@@ 好可怕
希望你早日康復!!!
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這週人比較少 所以就比較針對大家基本的東西去調整
腳的移動 手的動作
腳步和握拍 不少人都有問題
一定要把最基本的東西扎實的練好 程度才能提升(不要貪圖眼前的近利)
當然光靠系隊幾次的練習不可能就練的很好
大家平常有空自己去練習的時候 可以再仔細的去修
練球講的重點很多就變得很鎖碎 自己練習的時候可能會忘記
可以互相提醒 自己對於自己打出每顆球的感受和調整也是非常重要的
play的部份
大家的跑位都很不熟悉 所以這週和下週都會由一個學長姊+一個學弟妹的方式練習
(不要感到有壓力 盡力去打)
雖然我不知道下週會有幾個人出現orz
學期快結束了 每個人和剛來的時候都有很多不一樣
今天練球就深刻感覺到了
或許有時偶爾還是會對自己的表現感到失落
但球技這種東西就是日積月累的 強者一定是付出很多汗水和時間才有今天的程度
所以希望大家可以朝著自己階段性的目標去努力 慢慢成長 用自己的速度前進
有付出就會有收穫!!!!!
寒訓沒事務必出席唷
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