推 jasminejun:謝謝^3^~偶會繼續好好加油的:) 12/23 00:08
※ 引述《jasminejun (奇異果)》之銘言：
: 北復盃雖然拿了冠軍
: 但是我完全開心不起來(大QQ)
: 對自己只有失望
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: 其實我想比賽緊張是ㄧ定有的
: 雖然嘉琪一直說我太緊張但我知道自己最主要的原因還是控球問題
: 雖然知道何時應該打出什麼球 但打出去的球只能憑感覺 還是不受控制 所以更沒信心
: 想做什麼卻做不到的原因
: 還是因為有效練習太少
: 自己比賽打太少
: 還有不管現在對手是誰 我還是都應該保持鬥志與專注力
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: 然後我
: 接發真的失誤好多而且反應太慢要回什麼球還要想
: 想聽嘉琪的回小球但是我好像抓不到要領
: 長球也是打得很差
: 切球撲球跑位......
: 連發球也沒發好
: 真的不知道我在幹麻
: ---------------------------------------
: Sad & Worried......
淇文姊打起精神~!!!!
我覺得比賽打太少是你在場上無法反應一個很大的原因
所以平時每個練習賽都是累積經驗的時候
經驗和累積的練習量多了自然就有信心 而且失誤會減少
當然另一個問題是目前隊上大家都有的問題:
定點基本球還是控得不好 如果定點的球質都掌控不好那跑動球就幾乎打不起來了
所以你們應該從揮拍.發球.接發.定點平球.長球練起 長球再延伸可以變切球殺球
長球的長度至少必須底線前一條線打到另一邊底線前一條線在比賽才有用處
當然腳步也是要跑
我覺得你們是有在進步的
加油~:)
p.s.我覺得關於基本的東西 真的要花時間去磨 沒有花時間去練習和檢討
可能不太會有進展 系隊才練習一天而且真正打球的時間很短
要跟一星期花三天練球的人比 實在很難追上
所以大家想要增加自己基本的能力 要自己花時間去練習 沒有別的捷徑嚕
然後提醒大家練習時是打出的每一顆球間都要調整
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