我想給學弟妹幾個雙打練球建議
就是比賽前一定要練好的東西 也就是自己怕別人也怕的東西
1.發球==>非常划算
發長發短都要練的非常好
可以....擾亂對方節奏 甚至直接得分
2.接發
接長接短都要練好
雖然....發球者是主動者 但第一球打好 之後的攻擊也會很輕鬆 至少一定不要失誤
3.球點和球質
擊出的球要很短或很長 有速度更好 不要打又高又慢的球
而且雙打點要打開(調動增加他們的失誤)或打在對手尷尬和有洞的地方
4.跑位
請人拿一排球一直發 對面就一直跑一直輪轉
5.擊球的變化
比賽打不夠的時候 攻擊就會很單調 要變換節奏和球的落點
6.女生後場要練到可以打長球或切球回去
7.防守
至少可以推貼網球
這些做到還打不贏 那對手實力也蠻強了 可以死而無憾下場了
大家加油~~
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