推 timmyer:最後一句學妹你沒說我都忘了XD 04/03 10:54
內容：平球、切挑、長球、小球、前V、中場、後V、多球-小球、挑球
心得：自改過挑球動作、經歷挑不到球的撞牆期後，終於能夠輕鬆把球挑高了！！！也有感到打長球時側身引拍腰轉的力量（但腰轉得太大力了，好傷腰。）
打play時仍然會用企鵝步跑後場，但是有自覺跑出後V（什麼時候後V才能內化成習慣呢？）
在網上仍然會有用力回擊的衝動（卻往往因壓得不夠低而出界）因而學到了：在網前，若球不夠高就別殺、別扣，小球的威力也是很強大的！
然後最大的收穫是：芷昀好單純！
期待下次江煜楓的體能之夜。
--
Sent from my Android
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 112.78.76.146
※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/OT-badminton/M.1396434881.A.351.html