推 EllaElla:日夜顛倒的作息 辛苦了 QQ 07/19 06:36
推 arisa23:都是日常家常便飯什麼的了XDDDDDDDDDDDDD 07/19 08:04
※ 編輯: chios0521 來自: 61.228.13.18 (07/19 19:27)
(燦盛更新)
17:03 從今天開始. 不吃早餐...kekeke 嗯哈哈哈
17:08 晚上的活動很多 不吃晚餐的話會非常吃力的.. 倒不如早餐不吃 是因為早上起來不
會馬上有活動 ... 據說一天當中的基礎代謝量是1800~1900卡路里.. 我認為兩餐吃
進1700程度的卡路里的話是很好的節食方式..
17:09 也有一天當中行程用掉的能量 不能夠好好的節食嗎...
(祐榮更新)
12:24 漂亮哦 ~~keke
http://t.co/AWGCweR87h
└12:31 燦盛@祐榮 那是什麼呢
└12:55 祐榮@燦盛 是水瓶呀 ^^
└13:41 燦盛@祐榮 啊啊... 水瓶...
└13:45 昌代 @燦盛祐榮 嘿嘿嘿嘿嘿嘿嘿嘿嘿 燦盛伊被祐榮伊騙了 真的很搞笑.....
└13:46 燦盛 @昌代祐榮 都是日常家常便飯什麼的了...
└13:47 昌代 @燦盛祐榮 嘿嘿嘿嘿 啊~
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