※ 引述《bluewei ( 你不會太寂寞)》之銘言：
: 目前練球大致上的menu已經出來了
: 原則上是
: -> 跑場熱身
: -> 暖身操
: -> 兩人跑傳上籃
: -> 三人大八上籃
: -> 螃蟹步
: -> 四角傳球
: -> 半場攻防練習
: -> 全場練習
: 如果有什麼意見或想法可以說出來
: 大家一起討論
: 只希望球隊大家能夠更好
: 接下來的比賽很多
: 系際盃 大財盃 雙院盃
: 都很緊湊
: 很希望大家能夠一起為球隊努力
: 大家加油
: ---------------------------------------------------------------------------
: 今天沒來練球沒親自跟我說的
: 希望你們有好的理由解釋
: 大財盃午餐費+隊費=$200
: 還沒交錢給我的請盡快
: 我得趕快整理好交給負責人
: 要不然沒法訂房間和餐飲
: 而耽誤到作業的進行
韋成讚喔！ 那麼有規劃的練習方法～
其他學弟要照這個方法繼續練
有一天一定可以打敗小山的～
畢竟我跟她也是苦練過來的～
其實韋成對系藍的付出很多 希望大家接受他的領導
雖然苦 雖然累 也是希望大家能夠有超人的體力
以及在團練的情況之下建立起大家不可消滅的友誼
想當初家保當隊長的時候 因為太害羞 所以是我們幾個學長分權化幫他帶
可是我們都沒忘記隊長是家保 還一直激勵他要加油！
雖然他是隊長 但是不要有太多壓力 有我跟小山在 還有輝仔
現在我沒辦法幫到韋成 所以希望大家好好配合隊長的指導
隊長雖然不是最強 也不是能逆轉勝敗的人
可是 能夠團結大家的力量 使大家向心一致
遭遇失敗還是帶著大夥不斷的往前 互相鼓勵 共同奮鬥
這才是一位好隊長
所以學弟們要好好加油～
學長我去看過幾次你們練球 雖然有些地方需要教
需要調整 也許要人家帶一下
不過我還是相信韋成的領導 不會令我失望的
你們只要慢慢來 一定可以的
所以我默默的看著你們 我感覺的到你們有變強的趨向
這都是你們不斷練球的豐碩成果
（看來我還真的猶如風中殘燭～等著被你們電了Q_Q）
傳統的強隊 終究只是曾經存在
不斷強下去的球隊 才是令人戰慄的team~
大家加油阿 ～
ps:今天經理有請飲料喔～ 那改天小山學長請經理吃飯～
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射手就是要這樣 ● ● ▕═══╦══╮
不斷的噴到進為止 ● ●___」 ║ ║
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｜ 總有一天噴死你!!~我是她媽的瘋狂射手~ ╮(╯_╰)╭
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