本隊長明天要請假一天
對各位很不好意思喔
明天由小p帶隊
練球清單一樣如下
1.跑步 記得衝刺的圈數啊!別偷懶!!
2.作操
3.跑籃5趟
4.大八5趟
5.螃蟹步1圈
6.1on1 3趟
7.打play
這麼輕鬆的菜單明天是最後一次了
下禮拜殘酷的就接著來了喔!
還有球衣的事
一套1300 大家開始準備一下
預計在下禮拜一8/29收齊 練完球後去訂作
不准遲交!敢遲交就給我試看看!!
那關於韋成 正榮和金剛的球衣size
我們就是依據隊上跟你們身材差不多的人去比量囉!
不好意思唷!
另外 潘定一快給我去大一板招生!!想死啊!!
--
http://www.wretch.cc/album/zria
我的相簿唷!多多捧場吧!!
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 218.34.133.56