[閒聊] 颱風來臨....

[Bballer (一眼瞬間)]

颱風是來定了


所以星期天沒辦法練球


大家就趁下週主任盃找一下比賽的感覺


不然下週五比賽很危險,輸球晚上再吃隊聚感覺很糟



另外大家第一次重訓回去應該會有點痠吧

多伸展比較好  乳酸不會堆積


然後以後如果還有機會去做大家要再做更紮實一點

一定要做完每一項器材+啞鈴  腳踏車不強迫  但建議

因為禮拜五還是我們的正規練習時間

所以大家不管是在重訓室或是山上練球都一樣要認真做

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◆ From: 61.224.47.2
推 pania:你們禮拜五是吃晚上嗎?我下午想去打球ㄟ..
推 Bballer:下午比完賽上山就沒場了 我在考慮要去重訓或河堤...
推 chris0215:阿東~那以後周五下與我可以去游泳池樓上的重訓室嗎?
推 zenz1019:我也想去Y
推 DarkD:那邊有那麼大嚜??
推 zenz1019:不大阿Y
推 IOIOKOKO:話說北政盃賽程出來了嗎??  感覺隊很多的樣子
推 wooming01:有北大夜公行財政聯隊感覺好威
推 Bballer:你們可以去那邊做阿,不過我還是希望最好大家一起比較有向
推 Bballer:心力
推 zenz1019:乳酸開始堆積 哭哭
推 kevin76:吃乳酸菌會不會把乳酸殺光光阿??
推 Bballer:你試過有效可以再跟大家分享~~
→ kevin76:我全身痠痛 語無倫次 = = "
→ Bballer:太遜了  以後要多做
推 zenz1019:還好耶 不太會
推 wooming01:重訓好棒!!!  翔翔想搞笑沒成功
→ nickluvrock:翔翔買新鞋子
推 Bballer:翔翔你買紅白AF25嗎??
推 kevin76:我買藍白的AF25