作者Bballer (one more reason)
看板PF_BASKET
標題[討論] 寫在寒訓第二階段前
時間Mon Feb 11 22:48:38 2008
注意事項
1.8:30為集合時間與地點
阿扁 佔場 四天 謝謝
八點半就是準時到 風管系寒訓訂八點就是全部人八點都到了
這也是為什麼他們戰績能維持高檔的原因 最基本的基本
所以在14號早上開始的一連四天寒訓也請大家不要遲到
更不要來了結果開始嗑早餐 非常誇張
早起吃完再過來 剛吃完馬上運動沒有任何好處
準時到了快點換衣服動一動熱身一下準備開始練球
遲到就是拖到全部人的時間
至於練球的地點的話
原本想說如果不下雨的話看能不能偷到幾天在學校練
我看很難 不過仍以政大山上為主
但是我每天早上七點都會po板確定練球是在政大or東南
2.氣候
天氣很冷 大家自己準備好禦寒衣物
更因為天氣冷 所以需要很確實的熱身
更沒有理由藉口遲到
天氣冷 大家要快點適應在這種天氣下打球的感覺
不管是手冰或是在跑動中吸入冷空氣等等 都會對表現有影響
所以要快點融入天氣
3.戰術與對抗賽
第一階段的戰術現在應該有點不太熟了吧
在第二段開始前可以自己紙上模擬操作一下
複習的時候才可以更快 不要又回到根本沒學過的死樣子
在最後一天來個對抗賽 我會按照之前的一軍二軍名單來分隊
也會參考最常登錄的名單12-14人為一隊來對抗其餘球員
實力雖然分野明顯 不過另一隊可要好好打阿 至少做一些正確的防守
而平常較常上場的球員就請打出該有的身手
還有一點很重要的 阿扁 小壘 阿緯帶著你們的哨子來吧
4. 應付帳款(隊費)
因為之前遲到的人太多太多了
自己去看置底名單 錢快點交給我
不要讓我摧款
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◆ From: 61.224.43.103
推 wooming01:有兩個人欠1850隊費............好多 哈哈 02/11 23:05
推 chris0215:那我要再拿那個球了 02/11 23:42
推 rukawaken:校隊也要練習 不到會被退隊 請假 02/11 23:49
推 wooming01:我要去吹哨子 02/12 00:35
→ Bballer:瓦嘎打 02/12 10:02
推 wooming01:阿緯加油 02/12 13:15
推 worthy:我15號下午才會到台北orz 02/12 22:56
推 pipichu:我跟樓上一樣.... 家人要我15號回去 02/12 23:44
推 tony87551:我請1天假 15號才可以練 是跟我媽討價還價的結果..... 02/13 00:26
→ hugolee:我家人也叫我15號再上去 六日會到 02/13 00:30
推 zenz1019:請假 生病重感冒人很不舒服 02/13 16:30
推 PikachuYA:手腕打保齡球拉傷 請假 02/13 17:41
推 rukawaken:樓上這個有好笑 02/13 20:54
推 wooming01:樓上生氣了 02/13 21:21
→ Bballer:會不會有人推右手打槍手腕受傷 02/13 22:03