推 IOIOKOKO:要守131 1234號要多溝通 不然會有很多死角 03/25 23:29
→ kevin76:對阿!! 而且防守速度要很快 03/25 23:29
推 poopooman:山上沒下雨喔 03/26 12:38
http://www.coachesclipboard.net/131zonedefense.html
這網站很多東西
值得學習ㄧ下!!
ㄧ三ㄧ防守 五號主要是釘住對方的五號
讓他無法接到球
好像跟我們要守的對象滿像的
大家看ㄧ下囉!
明天試試看~
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