作者foreverkevin (下B)
看板PF_BASKET
標題[暑訓] Day 2
時間Mon Sep 10 12:21:39 2012
明天一樣8點河堤
學弟請佔場
請假推文
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用力你佔場的事就不再多說了
反正再佔也沒幾次
但是你以後辦事情要注意一點
既然知道自己無法準時回來
也早就公布暑訓日期
你應該就要提早交代清楚了
今天練習量
憑良心講絕對不能說是操你們
不要嫌太累 我也想和你們一起練
看看別系怎麼操的 看看會計他們跑步多快
就知道我多人性
明天佔到場的話在球場練不會比較輕鬆
請做好心理準備
洗澡用冷水洗 睡前記得拉筋
最後
關於隊費 因為之前計算有點出入 我要改成1400
明天能交的說一聲 不能交的什麼時候交也推一下
以上
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※ 編輯: foreverkevin 來自: 140.119.138.97 (09/10 12:23)
推 lightbluetw:可能要月底才能交了 09/10 17:20
推 nash801022:下周交 09/10 18:00
推 wooming01:有大一去練嗎 09/10 21:04
→ foreverkevin:沒有 09/10 22:13
推 chris0215:洗冷水的原理是什麼壓？想了解一下 09/11 07:15
→ foreverkevin:是不能馬上洗冷水 休息一陣等體溫稍微下降之後再洗 09/11 08:14
→ foreverkevin:這篇也滿多觀念的 給大家參考~ 09/11 08:19