推 nash801022:進攻不知道在幹麻+1 下B防守好球 你今天真的超拼 11/09 19:02
推 Bballer:好像有人說會計不強 11/09 23:59
→ foreverkevin:不強阿Q_________Q 11/10 00:08
今天大家辛苦了
球經辛苦了
對不起我今天進攻不知道在幹嘛
謝明瑾我會再多想想該怎麼給到你
然後我們體力太差了
有空自己多去練重訓阿 衝刺阿
不要只是慢跑 慢跑進步是有限的
所以今天開始到期中考結束
不要荒廢訓練
請自主訓練
盡量每周兩次
之前說好要PO上來
一直沒有強制
是希望大家以一個自我要求的心態來做
本意也只是讓大家知道說除了練球之外
你有沒有自己在訓練
或看到誰誰誰在練習什麼好像很有用
就學一下啊
所以這周開始請PO自主訓練文
兩次合併PO一篇就好了
分量自己調整
以上
系籃(ㄑㄧˊ ㄓㄨㄥ ㄎㄠˇ)加油
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※ 編輯: foreverkevin 來自: 140.119.138.97 (11/09 17:04)