※ 引述《tomato331 ()》之銘言：
: 上禮拜上羽球課的時候
: 上完課黃老師跟財政系羽的聊天
: 說我們財政系球玩得太多 練得太少
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這是說平常星期一 五打球都在玩嗎
: 所以我想以後大家熱身完
: 找一項想練的練
就照平常的 平球 切球 長球
可是 有一件要緊事 就是你們小臂依然甩得不多 手脕用太多
這我有問過老師 想問該用什麼辦法
可是老師也說這很難
體會 不是教練說了上百遍 再用耳朵聽聽就好
另外有個方法 還是老話一句 多甩毛巾 有空就對牆打吧
: 像巴丁每次都會這樣做
: 她熱身完都會想說今天要來練什麼
: 不懂的可以問我跟韋瑞
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