看板 PF_Badminton 關於我們 聯絡資訊
第一階段暑訓 "時間、場地" 定為:    12:00~17:00     第一、第二場地       註:     1.公告校隊練習至13:00,但因為可能提早結束,所以依舊12:00球場集合,     可先佔場地(依各系隊瘋狂程度,大約10點半就有人會來丟那些該死不長眼    的球袋佔場..........踢飛)     2.建議大家11點多先吃午餐,可有效避免下垂.....XDD 3.暑假就是閒咩....強烈希望想變強的各位,提早幾小時到體育館看校隊打球   (8:00~10:30是校羽練球時間)。因為自己矇著頭亂打,只會事倍功不到一半,    多看人家怎麼練、怎麼打比賽,甚至直接去找校隊教練請益(郁琦先生、        瑞珠小姐),老師都很熱心,只要肯問,他們都願意教你。   4.來打球時,有跳繩的請隨時帶著,沒有的跟有的人借去跳(租金100元...虎爛) 跳繩是腿部彈跳力基本功,每天跳500下,你會知道其威力所在....。   5.我知道大家都PA了,在這裡先說聲恭喜各位 ^^~ 然後就是......該死!明天的考試我都還沒瞇到一眼,我要去唸書了!!!     -- Tu Tu : 你是帥哥 Tang Tang : 我....我....好啦其實你也中肯 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.119.151.94
nikihan:收到,辛苦啦:) 06/14 22:38
lasty514:會計生死未卜...... 06/15 00:23