※ 引述《amber2664 (小巴丁...YA!!)》之銘言：
: 標題: [公告] 練球新規定
: 時間: Sat Nov 25 09:48:07 2006
: 請注意以下說明。（大一～大四 都要）
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: (練球請"自備"跳繩,每次都要帶,就放球袋吧)
: <週六>
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: 早上8:15~9:00 -> 看台５圈(含上下)，跳繩，局部訓練(4項*3)，暖身操
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: 拋球，跑腳步
（大一體訓完且平球暖身完後，先打繩結３００下，找我驗收！）
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1.提醒各位 明天準時到球場 ８：１５開始體訓
不幸遲到的人 一樣要作完全部的體能 （還有接受我的白眼...除非有正當理由）
2.隊服費和隊費未交的人 這天一定要交喔！
3.這天會發隊服 大家可以直接換隊服練球囉~
4.每人都自己帶跳繩 （放在球袋裡，以後體訓都會用）
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.119.140.94