推 wwesley215:成緯 推~ 03/16 21:24
推 a7892345:怡君推 加油!!!!! 03/17 00:37
推 JeremyWade:玠安推！ 03/17 15:28
今天成緯跟玠安是第一次搭檔 可能還有一點沒默契~
沒關係 大家下次再一起加油就好!!
先講飛兒的部分
你們180都太快轉了 所以轉過來的時候都會不穩或飛掉一點點
每次要上180的時候都要告訴自己 先站!再轉!
佳萱 因為重心往前所以常常會顛腳哦 要注意一下
liberty的部分 你們轉換重心不夠果決
如果你們一直不換過去的話 玠安就不能去幫成緯撐
這樣成緯會撐不住 你們就會覺得踩不穩 一直動來動去
而且 趴say的時候 身體還是崩的哦 都太軟了~~
double take的時候 拍子要對到!!
下來的時候一定不要坐!!
辛苦的底們~
我不是專業的底 只能告訴你們 真的要多用腳的力量
然後玠安在liberty回來的時候 要注意看飛兒的腳
趕快去接他 不然你會被踩頭
double take就是你們的拍子跟down的幅度要一致
不然飛兒會長短腳 重心就會不穩
然後今天很多學長跟你們說了很多姿勢上的問題
一定要記好然後改進哦!!!他們都是很厲害的學長!!!!!
後保&前保
後保跟前保 就是無時無刻都要給飛兒一個向上的力量
多幫底一點忙 然後喊拍喊確實喊大聲
你們今天表現得不錯^^
今天可能比較累 失敗比較多次 但不要灰心哦!!
你們都有在進步~~一起加油吧!!!!!
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