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後保 當飛兒腳太開可以幫他們往內 其餘部分不錯 底 力氣可能要多練了 多重訓之類的 不能光是做電梯就很累了 多運用大腿 不要躺腰 容易腰受傷, 飛兒 佳萱 liber不要慌 眼神記得往前看 其餘都還不錯 只是沒自信又會慌 姿吟 一定要手撐 屁股記得別往後 雖然失敗很多次 但是成功的時候姿勢不錯 不要灰心 大家都進步很多哦 繼續加油~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.119.154.16