Re: [轉錄]Re: [公告] 寒訓

[walkside (今朝有酒今朝醉#)]

※ 引述《walkside (今朝有酒今朝醉#)》之銘言：
: ※ [本文轉錄自 NCCU_PFBASE 看板]
就讓我來個眉批吧(好險林低逃有隱板)
: 作者: singminglo (singming) 看板: NCCU_PFBASE
: 標題: Re: [公告] 寒訓
: 時間: Fri Feb  4 00:00:30 2005
: 2005年,財政系棒春訓
: 02/14(一)流程:
: 8:30~9:00   集合
: 9:00~9:10   隊長+副隊長講話
: 9:10~9:30   熱身
　^^^^^^^^^^^^^^^^喔熱身運動果然很重要
:               1.跑2圈
                  ^^^^^^他們是跑操場我們來個跑桌球場吧
                  就像上次很溫馨的那次
:               2.做操
                  我有跟他們一起作過,感覺蠻好的
: 9:30~9:35   休息
: 9:35~10:00  動態操(拉拉筋吧!)
: 10:00~10:30 傳接球
:               1.輕鬆拉長
:               2.快狠準近傳
                  ^^^^^^ 喔攸,polo級的要求
:               3.滾地
: 10:30~10:40 休息
: 10:40~11:00 2個壘間夾殺練習
: 11:00~11:40 分組打網
: 11:40~12:00 擲準比賽
: 12:00~      明天見啦!!
              ^^^^^^^^^^ 很溫馨的叮嚀
: ===============================================================================
: 器材:
: 1. 打網球1袋
: 2. 傳接球1袋
: 3. 壘包2個
: ===============================================================================
: 第一天擲準比賽,優勝者得經理(任選)香吻一個--------------------------------------
                 ^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^Ms.思&Ms.姿~~
: -----------------------------------------> 才怪!(經理們別打我)
: 優勝者得飲料一杯(任選哦~)^^
          ^^^^^^^^^^^^^^^^^請客真好
: 第一天就這樣,大家有什麼意見都可以講喔!!
               ^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^這麼民主是學我們的吧
:                           94系棒,活力新棒球
                            ^^^^^^^^^^^^^^^^^好high

看看人家蛤阿明(鑫明羅)多麼稱職
不能輸他們棒棒棒，桌桌桌也要衝一個
所以系桌也要來個春訓
結訓目標是大財盃全國制霸耶呵哈
另外還有開學後的例行練習時間也尚未決定,
所以要請桌胞們一起共同來制定兩個最合適的例行練習時間
還有之前提到的隊服
而且有桌胞提議說除了"隊聚"之外可以再辦些個"桌遊"之類的
很多提議都很不錯,所以請大家一定要早在
█2/15,2/16的AM10:00~PM2:00█
這些個時段來開個會,順便熱身一下喔
再次提醒桌胞們,如有不能來開會的請po板請假阿
彩色的系桌關心您

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.119.196.53
推 sulingg:還系桌關心您勒~
※ 編輯: walkside        來自: 140.119.196.53       (02/04 23:18)
推 nahsoy:哈哈 想到我們畢冊的"三年十七班關心你"
推 wnan:除了跑桌球場 其它都OK
推 ycchou:推勝元張啦~~好像地震ㄋㄟ!!
推 sulingg:張勝原你都這麼胖了還敢偷懶~~~
推 Yunlef:我也不要跑 好像呆瓜
推 wnan:建議用朱昌勇的玩樂式跑法:)
推 walkside:喔,沒關係