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手趾或腳趾甲有過長情況,請把它修一下吧! 免得明天反甲受傷..... 如果肌肉還有休息不夠酸酸的.... 就在洗澡的時候用溫水沖一沖..... 有助舒緩啊..... 明天記得帶保護用具,比賽弄傷就不好啦! 守門員記得帶手套..... 明天記得吃早餐,但不要吃太飽和奶類東西,不然比賽的時候吐就笑死人囉! 太甜的也忍一下口,因為會使得容易抽筋。 明天11點,穿整齊隊服準時在體育館前集合...... 還有帶你們一顆爭勝的心! 踢一場漂亮的比賽! 隊胞們衝呀!go!go!go! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.119.196.148
Soloman12:這有要帶學生証...有多護具的人麻煩都帶出來... 11/29 23:31