[心得] 昨天友誼賽

[tek ( )]

嘿~好久沒練球 也很久沒生心得文了

難得昨天跟大家一起打球 那就來篇短短的吧~

上次看到學妹們 是你們剛開始打新生盃的時候吧

其實這次來看你們 基本動作已經有進步很多了

像上籃啊 什麼的 看起來都很不錯啦~

只是打五五有很多觀念 都是要靠打場才容易建立起來的

就算平常我們自己會分隊打半場五五 但感覺還是不一樣

所以說呢 如果大家想要觀念神速的進步

就叫小黃跟晶晶多約友誼賽吧!

經過昨天的友誼賽

大家應該可以體會到 有很多東西是平常練球學不到的

因為你們人少少的 要講也是很難講 實際下去打了才知道

有些東西 雖然有練了 但是比賽也不一定用的出來

例如像S1 平常練擋人 可以跑出空檔

可是當防守的都知道你要擋人了 這個戰術就不見得有效了

大家在場上要懂的變通

昨天嘎抓要檔囧囧的時候 因為他都知道你們要檔人

所以他先退 不讓你們檔 這時候嘎抓就可以跟培玲說不行

否則培玲就會想說 你怎麼沒檔到他

就是要隨機應變 然後在場上要溝通 讓隊友知道你現在要幹嘛

像小黃不是都會在裡面伸手要球 你就會知道 他要跟你拿球

那就一定要給他嗎 沒機會的話 就可以跟他說不行

那他就會知道 要換個方式 也不會一直傻傻的在那邊要球

防守也是一樣

你守的那個區域 如果有人跑掉了

就提醒一下隊友 隊友才會注意到 比較不容易漏掉

總之 就是要一直出聲音 或者作手勢啊 都可以

這些啊 都是要靠默契的啦~ 所以就是要常打友誼賽啊!

用比賽來累積經驗 才會進步的快

培玲的話呢~

其實控球本來就很難啊

控球呢 就是場上的教練 一切的攻勢就是由你開始發動

所以相對的 你就要比隊友更穩定

球在你手上 如果你自己都不知道要幹嘛的話 隊友當然也不知道你要做什麼

控球不是要你負責把球傳出去就好了 你自己本身也可以進攻

因為你才是主動的一方

像昨天你都沒有進攻 別人都不守你的話

是不是就變成五個人守四個人 隊友相對的就會比較難進攻

然後你球傳出去之後 隊友也不一定有機會

你也可以主動把球要回來 然後再打另一邊

不要等到他被包死了 才去要球

就是說呢 你本身就要比較積極的去要球

傳球的話 因為平常練傳球都沒有人防守

比賽的時候 傳球就要比較小心

如果隊友都已經被守住了 就不要傳給他 不然就很容易被抄走

球沒傳好很容易就被快攻了

不過因為球都在你手上啊 所以失誤當然也會比別人多一些

所以也不用太在意啦 啊哈哈~

我一直都很討厭當控球的啦~

你應該沒看過我跟正義純兩個在場上互推誰要去控球吧 哈哈

都打這麼久的球了 現在還是很不喜歡當控球

因為我自己在場上也會不知道要幹嘛啊 哈哈哈哈哈~

而且有時候啊 你自己覺得跟隊友眼神有touch到 就要把球傳給他

誰知道他可能在放空啊 就沒接到球 還會被指責亂傳球

結果就變成你的失誤啦 這也是沒辦法的事(攤手) 就是默契的問題囉

我可是能深深體會的呢!呵呵~~

總之就慢慢來吧~來個前後呼應~控球本來就很難啊~我自己是這麼覺得啦~

因為我們隊就都不打戰術 所以只好靠控球自己隨機應變

不過這也有好處啊 就是你想幹嘛就幹嘛 還不錯吧 哈~很爛的結論


然後嘎抓呢

就是雖然剛剛是說控球是主動的

其實進攻的時候 場上五個都要很主動的去要球

你呆呆的站在那邊 別人就不守你

你在場上 要讓別人覺得你拿到球 就是要進攻 要有威脅性

不然防守者幹嘛要守你呢 是不是呀

反正你又不投籃 拿到球就會傳給別人 我直接去守別人 還不用浪費體力

像你們在防守的時候也一樣

你要去觀察對手 雖然我們守的範圍就那個位置

但是如果你位置的人都不動的時候 你是不是可以不用理他

還可以去幫隊友守比較厲害的人

在場上要多動腦筋 不要放空 在場下時 多看看別人怎麼打

失誤也沒關係啊~要知道這球為什麼會失誤

下次不要犯同樣的錯 你就進步了

投籃不進也沒關係

反正晶晶會幫你補進啊 晶晶你說是不是

你相信你的隊友會幫你搶到籃板 你就可以放心的出手不是嗎

每個人在場上都要積極一點 多流動 空檔才會出來

後衛球也才傳的出去

要球的話 有點難解釋 就由小黃來教導你們怎麼要球吧 哈哈

總之就是不要緊張 也是一樣慢慢來啦 你們還有很久遠的路要走~

不要怕拿到球 也不要怕投不進 我命中率也很低啊 還不是一直投

可以增加晶晶跟小黃的籃板數耶 還不錯吧

投麵包如果被晶晶接到又碰巧投進 還賺了一個助攻耶

這種事正義純也常做啦 哈哈哈哈哈~



那安妮呢

你現在練文化盃 比較少來練球

所以在場上會不知道自己要幹嘛

你看嘎抓有練球也都不知道自己在場上要幹嘛了 哈哈

打五五跟三三還是有些差距的

反正就也是之後練球再慢慢累積觀念 繼續加油囉~

然後我現在腦力有點耗竭了 感冒又加重了 哭哭

就原諒我不多說了

現在全身痠痛 骨頭都要散了

沒想到還是碎碎念了一大堆 老人家告退~~

大家好好加油啊~~~

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 114.37.97.156
推 hc04801427:我是頭推耶!!!!是的學姐!!我會加油的!
→ tek:樓上好快!!
推 cdevfr:我看不出來那裡短短的........
推 grassyl:好文推!不過你把我要講的都講完咧XD
→ tek:強強你是不是要推點建設性的東西
推 san0929:中肯文耶XDDDDDDD
→ tek:小黃太訐炸了 說好的心得文呢
推 san0929:好久沒建設性文章出現了XDDDDDDD
推 san0929:當然要推到優文囉  顆顆
推 cdevfr:你都講完啦，天氣好冷，我要少說點話來保留身體熱量
推 san0929:這篇被你賺到841P幣XDDDDDDDD
推 gulfweed:是我推什麼...= =  是要說學妹不用怕  連我這種不控球和
推 san0929:不過真的很認真咧XDDDDDDDD
→ tek:我po的也是很辛苦的好嗎 想的我頭好昏~需要休息休息
→ cdevfr:潘鐵克可是打文章打到facebook的錢都被偷光了呢!!!!!!
→ gulfweed:頭肉包的人都可以上場了  你們一定可以的!!
→ tek:正義純要開始腦羞成怒了 哈哈哈哈哈
→ gulfweed:這樣有正面嗎?  ORZ
→ tek:可是辛苦錢啊
→ gulfweed:還好  我認了....
推 san0929:你可以去P幣換魚幣XDDDDDDD
推 cdevfr:她不是養魚的，她是作美容的哈哈哈
推 san0929:SPA這樣XDDDDDD
→ gulfweed:反正勒  結論是 多打就會進步啦
推 san0929:樓上中肯!!!!!
推 san0929:我有聽聞潘老闆事業做很大
推 san0929:經營SPA很賺錢@@
推 san0929:好啦~以上不是重點
推 san0929:重點是，學妹們要好好加油喔˙ˇ˙
→ tek:誰說我在玩fb的 我可是很認真的在唸書以及寫論文的ok~
推 san0929:畢竟以後也是要靠妳們
→ tek:晶晶一定沒有認真看內文 你沒有回答我的問題耶 被抓包
推 san0929:學妹們也可以PO點心得上來
推 san0929:我只是想略過我的部分XDDDDDDDDD
→ tek:心得文心得文~~學妹們都快生出來吧~~~~~
推 san0929:希望學妹們好好努力呀
推 san0929:可以把自己的檢討的部分寫起來，下次改進
推 san0929:這樣進步比較快唷 科科
→ tek:我以為晶晶的murmur結束了... 突然又冒出一句
推 eunice1129:推!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
推 san0929:哈哈~哪那麼容易結束阿
推 san0929:那麼容易結束的話
推 san0929:我晶晶就倒過來念XDDDDDDDDDDDDDD
推 san0929:〈好笑嘛˙˙？
→ tek:呃..那只好由你的徒弟來笑一下囉 科科
推 san0929:徒弟~~~還不趕快來幫為師捧場一下
→ hc04801427:是學姐XD哈哈哈!
推 peiling712:我剛去吃生煎包  現在才回來   拍謝
→ hc04801427:我也要生煎包!!!
推 peiling712:哈哈~~~  我是失誤王!!!!   我真的很不知道怎麼控球
→ peiling712:不過就多控控吧!!!
推 san0929:多被抄幾次就會了XDDDDDDDD
推 san0929:〈←不過某人被抄很多次，還是不會   囧〉
推 san0929:〈←都要Ｑ出來了這樣XDDDDDD〉
推 peiling712:那我怎麼辦!???   豈不是一起QQQQQ
推 san0929:痛哭流涕一番XDDDDDDDDD
推 san0929:放心啦~妳一定可以的 科科
推 peiling712:忘了給MVP的晶晶一個大推XDDDD   ㄈ計畫果然有用~
推 san0929:哈~感謝有妳訓練我的腰力啦  ㄈ計畫超有用的XDDDDDD