先預告幾件事:
一、不准戴眼鏡，除有眼疾並預先報備者(目前一人)，其他戴眼鏡來者，請場下休息。
請隊長、副隊長確保所有球員知道這件事。
二、請勿遲到。有事必須晚到請向隊長康宗仰報備。晚到一分鐘跑球場一圈。
練球從六點四十分開始熱身，四十分後到為遲到。時間以ptt之時鐘為準。
三、如果大二大三的球員還記得去年公衛盃前的練球有多嚴格的話，
就請你記著，接下來就會是那樣。訓練各位的目標是獎盃，不是參賽。
四、熱身帶操由大二負責，不會的請想辦法會。
五、上次暑訓前開會，有將大二球員分配給大三的球員訓練。請這些大三的訓練員
準備一下，下次練球會有大約二十分鐘到半個小時帶開練習。
六、目前有傷在身，無法參與練球，但是在公衛盃前有可能恢復的球員，
請盡量到場邊觀摩戰術演練。
剩下不到十次練球，如果扣掉可能的下雨天，考試等等，能操兵的時間已經不多。
沒有確實的練習，就沒有本事在場上求勝。
接下來要努力的練球，不是玩球。
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