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☆男籃女籃的學弟妹都看過來☆! 雖然大家一上場就容易腦充血~ 不過腦袋裡有以下這些知識還是比較有獲勝的機會~ 記得~籃球是打聰明球~~ 說難聽一點必須爾虞我詐~ 自己人打自己人通常都會比較手下留情~ 若是跟外面的人打的話~ 沒有流暢的導球跟積極的走位是不夠的~ 適時的切入是必要的~ 但是並不是每次都要冒著生命危險~ 自幹進去賺罰球機會~ 還是一句話~ 自己人都比較和氣而跟未交手過的球隊打時請三思~ 補充一下今天Jotard教的防守吧~希望禮拜五有點效果~ 戰術指2~3人之間有目的、有組織協調行動的方法~它是全隊戰術的基礎,分進攻和防 守兩大部分。 1.快攻與防快攻戰術: 快攻戰術是由守轉攻時,以最快的速度超越對方,爭取以多打少,或趁對方立足未穩抓 住戰機,果斷、快速攻擊的一種戰術。快攻的組織形式有長傳、短傳結合運球推進兩種。 長傳快攻只有發動和結束兩個階段;短傳快攻包括發動與接應、推進、結束3個階段快 攻的推進過程中,5名隊員形成前、後、左、右合理的層次,一般是形成前3後2的梯次隊形 ,推進的形式有傳球推進、運球推進和傳運結合推進等。推進的路線有中路推進、邊線推進 和中、邊結合推進。防快攻戰術是指對方發動快攻時,一系列制約快攻的戰術。 2.半場人盯人防守戰術: 這是籃球比賽中各種防守戰術的基礎。它是由攻轉守時,迅速退回後場,以一人盯住一 人進行防守為主,同時兼顧他人,進行集體防守的一種戰術。根據進攻隊的特點和防守隊的 能力,半場人盯人防守可分為擴大防守和縮小防守兩種。 當進攻隊外線投籃不太準,而突破能力和內線攻擊能力較強時,防守隊可採用半場縮小 人盯人防守,防守範圍為6~8公尺。當進攻隊週邊投籃較準,控制支配球、突破和內線攻擊 相對較弱時,可採用半場擴大人盯人防守,防守距離可達8~10公尺。 3.全場緊逼人盯人防守戰術(以後應該會教): 一種積極主動、帶有攻擊性的防守戰術。防守隊員由攻轉守時,在全場範圍內分工負責 緊逼自己的對手,利用有效的腳步動作(今天晚上練的),採用攻擊性行動,積極阻擾對手 移動、傳接球、運球和投籃,破壞對手有組織的戰術配合。 4.區域聯防:(多數業餘球隊所採用的)^^包括我們~~ 在半場內每個防守隊員分工負責一個區域,嚴密防守進入該區的球和進攻隊員,並與同 伴協同防守,把各個區有機聯繫起來。這種戰術以防球為主,人、球、區兼顧。 5.混合防守(所謂的BOX ONE^_^那天跟盈同講過了): 一部分隊員按盯人的原則防守,另一部分隊員按聯防的原則防守。這種防守針對性強, 能合理地組織本隊的防守力量,以控制對方攻擊能力最強的隊員(如心理系的27號跟1號)。 -- ████ ◢██◣◥◣ ◢◤████ ████ ████ ████ █ █ █ █ ◥◣◢◤ █ █ █ █ █ █ █ █ ▼ ████ █ █ ████ ████ █ █ ▲ █ █ █ █ █ ◥◣ █ █ ◢◤◥◣ █ █ █ █ █ ◥◣◥██◤◢◤ ◥◣████ █ █ ████ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.112.244.177
ago:我看完啦!!!!^^ 學長辛苦了...... 推 210.85.66.54 10/16
Sisssy:堯子..大一男籃對不起你..以後會好好打>< 推140.112.244.107 10/17
tzechun:看完了,但第一點看不懂,對不起! 推 61.216.49.94 10/18