以下是遊戲方式
(一)爬竿大賽
(1)人數：每隊廿人(男生)。
(2)器材：鐵竿、手套。
(3)方法：
A.第一位由Ａ點跑至鐵竿處，往上爬上竿頂，手觸竿頂上之稻草後，再回Ａ點換
下一位；每位參賽者需戴上手套(大會提供)後，始可爬上竿頭。
B.Ａ點距竹竿處５公尺，竹竿高３公尺。
C.比賽採計時決賽，以各隊最後一人通過終點為完成比賽，以時間長短為獲勝依據。
(4)罰則：
A.鐵竿中段(3公尺處)劃有紅線，如有爬不上竿頂，手未超過紅線者，於全隊完成時
間加15秒；超過紅線，未觸及竿頂者，加10秒。
B.如未戴手套(大會提供)而爬上竿頂者，加時10秒。
(二)活力四射
(1)人數：每隊廿人（男、女各十人）
(2)器材：竹竿、竹籃、網球
(3)方法：
A.每隊需派員將竹竿扶正於半徑五公尺的圓圈中央。
B.竹竿高四公尺，竹竿頂端固定一只竹籃。
C.每隊共發給100顆網球，比賽計時一分鐘，隊員需站在圓圈外圍，將網球拋入竹竿
上的竹籃內。
D.比賽結果，以竹籃內進球數目的多寡為獲勝依據。
(三)連體嬰袋鼠跳
(1)人數：每隊十組，每組二人，共廿人(男、女各十人)。
(2)器材：相連的布袋。
(3)方法：
A.第一組由Ａ點跳至Ｂ點，將布袋交給下一組，以此類推至最後一組。
B.Ａ、Ｂ處相距15公尺。
C.比賽採計時決賽，以各隊最後一組通過終點為完成比賽，以時間長短為獲勝依據。
(四)同心協力
(1)人數：每隊五組，每組三人，共十五人（女生至少五人）
(2)器材：活動黏貼帶
(3)方法：
A.三人一字橫向排開，用活動黏貼帶將三人的雙腳，兩兩固定成為四腳，兩側人員
則只固定一隻腳。
B.第一組將腳固定後，由起點出發至折返點，繞行交通錐後返回起點，將活動黏貼
帶交給下一組，並固定為三人四腳後出發，以此類推至最後一組。
C.起點至折返點距離廿五公尺。
D.比賽採計時決賽，以各隊最後一組通過終點為完成比賽，以時間長短為獲勝依據。
(4)罰則：參賽人員在比賽行進期間，如有一人的活動黏貼帶脫落，該組人員必須重回
脫落點，待固定後，始可繼續進行比賽。
(五)百發百中
(1)人數：每隊廿人(男、女各十人)。
(2)器材：活動籃架、籃球。
(3)方法：
A.第一位由起點運球出發至籃球架處將球投入籃框後，接球並持球跑回起點交由下
一位，以此類推至最後一位；
B.若連投5球，均未投入籃框，得免再投籃，直接持球跑回起點交由下一位出發
（每隊需派一位候補人員扶持籃架）。
C.起點至籃架距離30公尺。
D.比賽採計時決賽，以各隊最後一人通過終點為完成比賽，以時間長短為獲勝依據。
(4)罰則：
A.未依規定運球或運球時越道行進者算犯規乙次，每次犯規加時10秒。
B.未依規定持球跑回起點交接（用丟的）加時10 秒。
(六)強渡難關
(1)人數：每隊十二人(男、女各六人)。
(2)器材：泡棉軟墊六塊。
(3)方法：
A.每隊提供六塊泡棉軟墊，全體隊員以接力方式通過15公尺距離。
B.隊員需踩在墊子上方，如有隊員因重心不穩腳踩出墊子外側時，則該人次須從新
由起點出發。
C.比賽採計時決賽，以各隊最後一人通過終點為完成比賽，以時間長短為獲勝依據。
獎勵方法：各項競賽均取前四名，頒發獎品以資鼓勵。
至於時間阿
兩天都有ㄟ，而且好像很早
小Gay砲大概八點就要集合大家囉
記得阿，盡量都去玩一下
滿好玩的
強烈建議盈同和其他籃球隊員去玩百發百中
可以灌籃喔
（如果不怕摔倒的話）
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