※ 引述《kt976 (不要說沒找你)》之銘言：
: 地點~~地震中心B場
: 時間~~早上八點半
我有個提議
就是希望最近練球可以多一點實戰的培養
就是所謂的五對五攻防或是打PLAY
而不要在練球的時間操體力練基本動作
練球夠熱身就好了
其實體力跟基本動作可以自己練
甚至是兩三個人約了一起投球
可是很多人一起練球的時間少
如果把練球的時間都拿來培養陣地戰甚至是快攻
都會比練不擬真的三打二或二打一好吧
而且有很多隊員都有自主訓練的好習慣(像白目 如花 大屁等有藝名的)
我覺得她們欠缺的反而是如何在打全場時的進退
甚至是如何和其他隊友搭配
這方面我覺得攻防當時的討論和攻防完的檢討反而會有比較大的進步
不知道這樣的說法教練會覺得如何
教練我真的不是因為不想練基本動作只想打PLAY
另外要跟大家說不管五對五攻防或打PLAY就是練習
在練習的時候你就要盡情發揮 練習自己還不足的地方
像今天我這隊的兩邊四時五度角進攻幾乎沒有給中和餵底線的動作
練習的時候就是讓你試著給 練習和隊友配合
其實大家的進步都很明顯
不過進步的空間也都還很大
繼續加油吧!!!!!!!
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