推 realns:推心理系的Bowen！！ 218.167.180.50 06/09
推 lightfu:你暑假是要到國外避風頭??140.112.248.127 06/09
推 sailoryu:對啊...許胖自己怎麼好像置身事外?? :P 220.134.19.100 06/09
推 kt976:感謝學長提醒220.136.183.205 06/10
※ 引述《kt976 (不要說沒找你)》之銘言：
: 當然在展開如火如荼的暑訓之前
: 認定自我努力的目標也是很重要的課題
: 所以 每個人的位置將會有些許的調整
: 我有跟亮甫稍為討論過 結果如下
: 先發陣容
: PF - 大屁
開發屬於自己的攻擊武器
和利用自己的優勢（你自己說是體力）
用在快攻跟進拖垮對方大個子的體力XD
: SF - 共工
: C - 仁宥
具備體能的跳跳人
籃下的放球和跟進放進的那種小手感希望能在暑訓中加強
: SG - 志德或白木
白木...你就是要成為大鎖
多跑步跟練螃蟹步折返跑來增加肌力
再將外線練準一點
你會成為心理系的Bowen XD
: PG - 空(候選人:白木 亮甫 偉德 柏儒，視暑訓的成果擷選)
這個先發陣容真是高阿XDDD
不過以往暑訓時都是再加強體能
這次的陣容幾個人看起來都是打新練的位置
ex:如花跟共工
基本上各個位置的打法有差
既然要打新的位置
那麼首先要瞭解到各個位置所具備的條件
再加強不足的地方
舉個例來說吧（我自己是打SF所以就以SF來說...）
共工要打SF
你的優勢是身高和速度
這也是你所具備的身體素質
但是你所欠缺的是中距離跟切入能力
這部分也是要暑訓加強的部分
而要如何加強呢？
我自己的方法
中距離就練跳投阿（5個點的那種）
切入就找人單挑練吧XDD
而且對你的期望是打SF和PF甚至C都可以打的搖擺人
如花要打SG
你的優勢是身材夠厚
但是較欠缺的是速度和長距離的投射能力甚至是要拉到三分線外
防守的技巧也要由SF（守底）改到SG（守上面）
這部分差很多
也是很需要加強的部分
: 註1:
: -- 強力前鋒：PF
: -- 小前鋒：SF
: -- 中鋒：C
: -- 得分後衛：SG
: -- 控球後衛：PG
: 註2:
: 目前隊上缺控衛 所以尚無法決定先發是誰
: 請候選人努力衝刺展現自我
: 替補陣容
: PF - 祝融
這個人要上場的話...得要來練球
而且不要在場上神遊
基本上祝融我們教的東西他有學會一些
所以我想他如果每次練球都有到應該會變成不錯的球員
: SF - 偉德或柏儒
優勢：偉德的外線跟柏儒的打爛仗能力
如果你們兩個可以合體就太好了（囧rz）
所欠缺的
依然是防守腳步
要先一步去採住有利的位置
而不是被過後再來下手
籃板球
基本上三號也是保護籃板球的重要角色
尤其是對我們身材不高的人來講
卡位動作更是要做的確實
偉德多去練練跑步增加自己的速度
基本上SF也是得具備速度來跑快攻
柏儒要多練外線
把外線練的更準、射程更遠
尤其是我們這種undersize的SF
偶而衝進去幾球還可以
要是太常衝進去會被夾死
: C - 劉自
你的身材條件絕對不輸工學院的中鋒
你的優勢 力量與身體厚度
劣勢是彈性和速度
不要怕身體碰撞
以你的身體要硬吃籃下絕對綽綽有餘
只是卡位要球的技巧、單打動作都還得加強
這部分暑假我可以找人跟你和共工練
暑訓時希望你能增強自己的體力跟防守的腳步
能夠打滿全場的體力是要具備的
守中是最後一道防線
所以得將門關的緊緊的
這部分可用螃蟹步練
多去跟人家打球累積經驗才能準確預測他進攻的行進路線
還有籃板球
抓不到也不要讓自己守的那個球員抓到
期待你的籃下破壞力
: SG - 建成
具備SG的體型
但是先把腳傷給弄好
暑訓得增加的是外線出手的速度
SG所出現的空檔往往是1秒鐘的跳投機會
: PG - 空(候選人:白木 亮甫 偉德 柏儒，視暑訓的成果擷選)
酒鬼
學弟就要靠你帶啦
發揮老將的價值
外線再練準一點
升級為Kerr級的控衛吧
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暑訓時間要是我在國內的話可以一起去陪練
歡迎找我單挑XDDD
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