Re: [心得] 系籃真的好溫暖阿.....

[kt976 (不要說沒找你)]

※ 引述《lyle0542 (我會學著耍壞  如妳所願)》之銘言：
: 今天起床的太慢(快12點半) 所以早餐沒吃....
: 然後怕下午練球跑不動所以沒吃中飯
: 然後就直接去球場練球
: 才被稍微練一下就想吐了(不過沒吃東西 真的吐不出來....)
: 真是太沒體力了.....
個人經驗
第一  中午沒吃東西來練球真的不行
      因為我自己某一個禮拜三中午只喝了奶茶
      想說奶茶熱量蠻高的因該不會有問題
      很高興的跑去練球
      但是當天有操到....大概到四點就頭暈了
      還請經理幫我買巧克力
      我記得當天你應該也在旁邊

第二  體力太差  硬撐
      雖然說我門每個禮拜星期三六  兩天
      但是這些間隔的日子如果都沒有稍稍運動
      要提升體力是很難的
      更可怕的是
      你的體力不增反減  因為不動的日子比較多
      (聽別人說的)

題外話~~
另外看了你的文章  我還是覺得
不要"努力"達成別人對你的要求或是身為副隊長一些該盡的責任(遲到問題  借場阿等等)
而是要"必定"達成
雖然你有改善  但是我門仍然要好好要求你
畢竟你是要接隊長的人~~給大家一點模範
最後
努力學  可以得到你想要的

盡力吧

球隊需要所有人一起拼

我門大家的個人能力絕對不比別人強

但是  我們是一個隊

努力去達成為對有貢獻的目標

the whole is greater than the sum of its parts~

加油~

(中午有遇到  歐歐 和  軟軟@@")




: 不過很感謝大家的關心阿=0=
: 謝謝劉自跟祝融馬上跑過來我旁邊問我怎樣
: 然後北辰教練也馬上讓我下去休息
: 人宥跟大屁也跟我說中午要吃ㄧ點東西才不會沒血糖(例 如巧克力)
: 然後小朱朱也把他的外套借我穿(因為不知道怎麼了  突然好冷  一直發抖)
: 不過稍微休息之後我又可以繼續了
: 哈  差點忘記
: 也很感謝2位經理一來就過來問我怎麼了
: 系籃真的好溫暖唷=0=
: 哈哈
: 很感謝北辰教練下雨天也跟著我們一起練球(當然大太陽天也是...)
: 還有阿 最後的5打5真是歡樂
: 哈哈 雨中5打5.....
: 經理還在一旁淋雨看球(雖然有雨傘)
: 不過好感動  居然沒有先潦跑
: 下次隊聚要吃更好=0=

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自得其樂  其樂無比  無與倫比

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※ 編輯: kt976           來自: 140.112.246.107      (10/20 14:09)
推 lightfu:嗯嗯 要加油啊~~~
推 pkchenpsy:話說我某個星期六早上籃球下午棒球早午餐都沒吃......
→ pkchenpsy:幹 結果真的餓的要死
推 kt976:學弟啊~~公開板上....髒話少一些啊>"<
推 kklbp:講到吃午餐..我好像養成禮拜三中午吃大亨堡的習慣了XD
推 pkchenpsy:喔喔 拍謝拍洩
→ SoftYear:哈哈...我看到學長跟一個人吃飯耶//沒看過那個人...