推 kt976:回來吧 我的腦@@" 11/04 00:11
推 digi: 回來吧 我的腹肌XD(++)< 11/04 00:17
推 DannyL:你那一塊很強壯啊 XD 11/04 01:01
※ 引述《DannyL ( 隨 風 )》之銘言：
: 大三跟大二的一哥 要硬起來啊
: 要有那種一打一一定吃掉對手 連骨頭都不吐的魄力啊
: 像今天後來的play
: 如花面對比自己瘦小的防守
: 就應該立刻要意識到那是一種絕對優勢
: 所以有機會就單打 打了就要吃掉
: 用身材直接打掉了 不要去想傳球這種事
: 以己之長 攻彼之短
: 什麼樣的對手 都應付的了的
: 大家加油
打球要用腦袋，要去思考，打球是申論題，不是計算題
計算題你硬算就好了，可是申論題不想過是不知道要回答什麼的
進攻的時候，看對方五個人裡面哪一個是漏洞，對方用什麼方法想守我們
再從中找出破解知道
例如對手全場壓迫，第一個stopper功力夠，就用傳球破解，功力不夠就直接加速過掉
對手想包夾，隊友要找好位置，只要距離拉的夠開，他去包夾只是製造我們多打少的機會
打弱點有一個關鍵，就是你能不能用最省力的方法打，一場球賽40分鐘
扣掉不停錶的時間，大概要在場上班持30分鐘，五個人30分鐘就總共150分鐘
大家應該想一想自己要負擔多少時間，我們用12個人的輪替陣容填滿150分鐘
第一個是自己的體力，要怎麼增強，再想到如果你不是主力替補，可能上場10分鐘
以內，那你上場還不拼命嗎？可是你是主力陣容，可能要打個25分鐘，就要把體力
做最有效的應用，不是叫你偷懶，進攻防守還是要積極
但是例如打弱點，不是悶著頭硬打，要到好位置，打！對方包夾，打一下再傳
位置不好，重打
先這樣，大家要多思考，練球要專心認真，身材不好就要多用腦袋
你們看看昨天晚上要練球的財經系，身材多好，他就是我們的假想敵
想想看要怎麼打贏這種高狀的跳跳人對手
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天上有多少星光
城裡有多少姑娘
但人間只有一個你
天上只有一個月亮
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