老阿婆的場邊觀察心得XD

[vivilong (很窘的炯?! 囧..)]

早上沒課，趁還有記憶來PO一下@@!

(其實是老女人的碎碎念強迫症...)

學長光用數據就看的這麼透澈真是強者!!!(學長好~招手)

學妹記錄的很好喔^^~完整的球賽記錄對球員的進步是很重要的XD



昨天大家都打的很棒~我在場邊整個熱血XD

有得分能力的人頗多、籃板的數量也OK

打的好的地方就不多說啦~

講一下我看到的可以參考一下



１）　還是籃板

        如果去翻找傳說中的「學長語錄」可能會看到這一句，「籃板是進攻的起始點」
（還是灌籃高手？？）。總之，籃板超超超重要。

        看到三四節大家在搶籃板有時候都小緊張，常看到中鋒（沛修？）夾在三個機械
中間夾縫中求生存，或是很高的那個學弟當跳跳人。搶得到球表示你們很厲害。但問題是
，你們很可能受傷，而且這樣耗體力。

        想一下為什麼５號要跟三個人搶球？因為有兩個人沒卡人。唔，卡位做不夠確實
就算在高年級比賽也會看到，不過先開竅的就佔優勢，不是嗎？

        球出手了，這時候場上五個人每個人的工作是什麼？一般來說，４５號要抓人、
提早卡位，３號抓一個人（也許在外面點等噴出來的球），２號１號一個準備接搶到的籃
板，另一個就當奔跑的孩子～快攻的男孩子就是帥！（誤）

        簡而言之就是不要發呆，一旦發呆，場上瞬間變成四打五。尤其是你們５號是有
得分能力的，想打５號就要在籃板幫他節省多餘力氣損耗＆降低受傷的風險。



２）　球傳不出去

        通常發生在邊線發球，對方當然是緊緊貼上來囉！或者是帶著球不小心誤入歧途
被壓到場邊邊甚至角角，加上一緊張～就收球了！接著就陷入一種「呃──」的情境。（
身材夠＋夠勇敢的人可以去打聽許胖學長被貼上的時候都如何掙取傳球空間的．．有點可
怕就是了．．）

        如果是運球運到死路，又把收球收起來，這個．．短時間無法可解！好好練運球
吧。不用我說你們也知道，不管打哪個位置運球都是非常重要的！！（請參考共工「這頭
搶了籃板然後快樂的穿過９個人到對面上籃」的歡樂快攻）如果你是無論如何被壓就要收
球，那麼在推進的時候就控制一下方向吧．．

        不論持球的隊友內心如何天人交戰，總之他是收球了，或者他是發球的人，此時
剩下的四個人當然義不容辭地去拯救他！

        說穿了還是卡位、抓人，whatever．．

        〔一個錯誤的理解〕抓人＝摸著敵人的屁股。

        如果你摸得到你冤家的屁股表示你位置錯了。光跟在別人後面走是沒搞頭的。你
躲在敵人背後隊友是要怎麼傳球給你！囧。想幫隊友賺失誤也不能這個樣子（指）。下次
抓人時請用屁股壓制！= =+



３）　犯規

        這次犯規數量還滿ｏｋ的。只是提一下如果需要故意犯規的，動作不要太激烈，
最佳示範應該是亮甫的溫柔抱抱？有機會見識一下．．（臉紅心跳？）

        控球（喇叭嗎？）的心理戰用的很好@@。碰到動作細緻度不夠的對手，送幾個犯
規給他們吃，馬上氣勢就掉了。想想如果５號是個膽大心細狠角色，才開打就在籃下騙到
３、４個犯規，對方接下來要怎麼打．．（不過罰球命中要上四成威脅才出得來@@）

        比較常會碰到犯規的時候，像守快攻、防守籃板沒搶到被二次出手、撲球等。觀
念大家打球的自己應該都知道，不過上場常常會忘記。

        別人帶球衝了就跟著球跑─這樣只會吃犯規，不然就是傳掉被二打一。籃下事情
籃下的人自己斟酌吧！那是個微妙的世界．．我只知道圓柱體，請自己小心的測試裁判的
閾值XD。撲球的動作盡量少，非到必要不要做阿～撲出去你可能會：

            一、打手犯規：丹尼學長的最愛。三分球線上瞄籃，騙人家撲上來，再故意
                        讓他打手．．）
            二、對手帶一步投：理論上離框越近越容易進嘛！你自己把位置讓出來．．
            三、持球面前海闊天空，球塞進去打掉：嗯，你撲出去到回來之前，場上等
                        於又是四打五啦！

        把上面這些情況跟你很神準的賞他一個大火鍋的機率比較一下．．



回想起來大概就這樣啦～都是些小地方cc

你們這屆，身體都很好，如果能好好磨練應該是大有可為

大家或許從小打籃球，不過高中除了校隊可能都是以半場的鬥牛為主?

系隊整個練習方向主要還是以五人全場為主，所以強調的地方也會不太一樣



體力會是最大的一關

體力的訓練可能會非常無聊且辛苦

如果熬不過這關是沒辦法變成頂天立地的男子漢的(XD?)



因為球場上面對的一切

都要用體力為基礎去解決

執行進攻防守的戰術、對抗緊張感、就算落後也保持著鬥志跟贏球的慾望

最基本的防守姿勢、永遠清醒的腦袋、第十二次快攻還能用漂亮標準的姿勢上籃得分

比數落後的第四節還能打出全場盯人逆轉勝(ps.經理會哭喔!)



It's the heart afraid of breaking, that never learns to dance.

翻譯──吃得苦中苦，方為人上人 XD

共勉~

看得見自己缺點的人才有進步的可能

下星期打爆經濟吧！

(考慮翹變態TA去啦啦@@~)

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    "在這個世界上，沒有完美的種族。
       但每個種族，都有可能出現完美的個體─
         因為他們只要克服本身的弱點就行了。"    ~龍族~

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推 DrRd:你還是沒說你是誰呀~~
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→ vivilong:我...我是一點都不正、偽裝成大三其實是大嬸的前n任經理
推 althina:哈尼~ (飛撲樓上)學弟加油 ^^ ==> 前n任經理另一枚
推 protein1115:對不起 真的一上場就忘了卡位 下次不會在這樣
推 someoneelse:學姊好專業!!
→ vivilong:我自己上場連籃框都找不到呢XD專業場邊嘴炮@@"
→ vivilong:哈尼~(接轉拋!) 得分>///<