看到學弟們下手開始有點樣子,覺得很不錯。
學弟們很上進,都會自己主動想練下手對空。
這樣就對了。
學長提醒你們的細節隨時要注意。
基本的做好了,後來就會容易得多。
然後,就是多觀摩學長吧!
現階段我指的是發球這個部分。
(下手我想除了研究所級的學長們,幾乎都變形了,這是不可取的。)
體能的部分,在練球時我會帶進一些項目。
有時候會很累,但其實咬個牙,撐一下就會過去了。
之所以要強調這個部分,是因為沒有一定的肌力,要讓自己做某些動作時會有一定難度。
難了就很容易出現動作變形,變形了,最容易看到的現象就是表現不穩定。
我有點扯遠了,先點到此,大家可以在接下來幾次練球慢慢體會。
希望大家可以逐漸了解這兩者之間的重要關係。
最後,不要忘記最近教你們很多的方之學長。
學長很辛苦,記得要說聲謝謝喔。
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