推 samulee:the steps is too narrow--"i am afraid of this... 11/29 00:01
推 power7943:落英文呢! 11/29 00:37
推 jnte26:寫的好像迴光返照= = 11/29 01:08
今天聽到學弟們說跑樓梯好，真是稀奇XD
以前我們第一次可都是跑得苦哈哈的
或許是今年的新血體力好吧，不錯不錯。
學弟們多加油，學長們以後會鞭用力一點，哈哈。
最後圍圈時說的話不知道還記不記得?
其實不是刻意要給你們壓力，
每個人的體力本來就有差異，但這不是天生決定的，
還記得我第一次在男排練球，發昏得看到眼前五顏六色飛舞，練到差點吐出來。
學長要我下手傳球，肩膀很酸，腳就是沒有力，蹲不下來。
我的體力一開始就是這種程度。
雖然這中間經過了一些起起落落
但我可以確定的是，我的體能絕對比一開始好得多。
這個道理就像在做重訓一樣，
到了極限的那一瞬間，往往就是能力增進的關鍵時刻。
有沒有體驗過，前一刻才累到快要死掉，突然進入一種感覺不到疲憊的亢奮狀態?
這種感覺只有親身體會過才會知道。
沒有體會過的話可別說你已經盡力了。
體能就是這樣，
咬著牙，撐過去，增強了就是你自己的收穫。
所以，以後當學長們說該練些什麼項目，份量有多重
請踏實的把它完成，可不要偷懶或太早放棄。
別太早為自己能力設限。
你們可以做的更好，這是我對你們的期待，而我知道你們可以辦得到，加油。
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